Gelosia del passato del partner e malessere psicologico

Buongiorno, sono da sempre geloso del passato del mio partner (donna, io sono uomo) e questo mi porta spesso a pensare ore ed ore a "dettagli" Del suo passato (sono fidanzato da 4 anni).
Prima di stare con me lei ha avuto varie storie tra cui qualche fidanzamento e qualche storiella durata giusto qualche mese ed io sono stato fidanzato invece per anni con la stessa ragazza ma prima di stare con la mia attuale ragazza ho comunque avuto qualche esperienza (tutte molto insoddisfacenti devo dire) di una notte e via.
Abbiamo un rapporto che va oltre al fidanzamento, siamo anche migliori amici, ci sfottiamo, ci stuzzichiamo ecc.
Ed entrambi ci amiamo tantissimo! Basta qualche ora lontani che cominciamo ad avvertire la mancanza, nonostante siamo entrambi molto autonomi e pieni di interessi! Il problema come detto è la mia (forse irrazionale) gelosia, soprattutto riguardo il suo passato.
Il sesso ha sempre rappresentato qualcosa di fondamentale per me, e dopo la mia prima relazione in cui il sesso era forse la parte migliore della relazione, sono riuscito a stare bene davvero a letto solo dopo aver incontrato la mia attuale ragazza (sesso sensa conoscersi è stata una delusione, ho bisogno di sentirmi emotivamente legato alla persona per sciogliermi) e col tempo il sesso con lei è diventato qualcosa di etereo e mai provato prima! A letto sono sempre stato bravo, ho sempre fatto l'amore per ore e ore senza mai far sopraggiungere noia e nonostante con le altre io non mi sia "divertito" Mi hanno sempre detto che fossi fantastico.
Solo che con le altre dopo averlo fatto per un paio di volte, poi avevo voglia di alzarmi e fare altro, non avevo voglia ne di coccole e ne di rifarlo! Con la mia attuale invece non mi basta mai e lo facciamo 4 o 5 volte ed ho sempre ancora voglia di lei (di lei non di sesso!).
Ieri dopo averlo fatto per 4 volte lei però mi confessa che le era già successo, con un ragazzo con cui era uscita solo un paio di mesi.
Non so perché me lo abbia detto (ovviamente 4 volte ma non sono minimamente paragonabili a 4 volte con te ecc ecc) ma ormai l'ha detto ed io ora non riesco a pensare ad altro! Perché per me stare così bene a letto è qualcosa di unico ed avere questa voglia e trasporto nel farlo è un qualcosa che appartiene solo a lei! Invece per lei è bastato frequentarsi qualche mese per arrivare a quello che c'e tra me e lei e in questo momento mi sento ridimensionato e non perche c'è qualcuno che lo faccia 4 volte di fila come me, ma perché lei è già stata così con qualcuno che aveva visto si e no un paio di volte! E questo mi fa guardare lei con occhi diversi ed in questi giorni ho anche perso la voglia di fare l'amore.
Ero già geloso di qualcosa che appartenesse al suo passato, un ragazzo che è riuscito a portarsela a letto nonostante lui fosse fidanzato ma stavolta e come se fosse ridimensionato quello che c'è! E mi sento distante da lei e non voglio perché so che potrei rovinare tutto!