Doc: punti di vista, esperienza personal e domande

Ciao, sono un ragazzo di 20 anni che da molto tempo ricorre alle formule tipiche di un DOC. Premetto, non sono mai andato da un medico, nessun psicologo mi ha diagnosticato questa patologia, ma dal momento che tutte le informazioni lette sembrano combaciare con le mie problematiche, ho cominciato a pensare di essere affetto da DOC. Tutto è cominciato all'età di 12 anni, prendendo come esempio la superstizione di una persona a me cara. Dall'ora ho cominciato con i tipici rituali, il conteggio di alcune operazioni, il lavaggio ripetuto delle mani, paure di contaminazione, ripetizioni di alcune azioni. Col tempo, grazie anche alla mia forza di volontà, ho imparato a gestire questi stimoli. Purtroppo però da compulsivi, sono diventati stimoli ossessivi. Leggendo i vari articoli, sembra che il mio caso sia oramai una causa persa, mentre sentendo le mie esigenze interne, mi rendo conto di essere semplicemente una persona che ha paura di qualcosa e cerca di "prevenire" le cose e/o situazioni sgradevoli con questi "rituali". Il mio timore è quello di essere affetto di una malattia che potrà solo peggiorare col tempo e vorrei evitare tutto questo. Non ho mai avuto problemi psichici, ma solo paure generate da eventi traumatici reali. Non penso quindi che il DOC sia una malattia patologica, semplicemente nasce dal bisogno di difendersi. Specie quando si è piccoli, vivendo alcuni traumi, capita di pensare che la vita non è per niente "sicura". Ed è questo senso di insicurezza che stimola i rituali. Sono stato per lungo tempo in casa, proprio a casa di questi traumi; La perdita di mio fratello, a causa di una leucemia. Da allora ho cominciato a non darmi pace, continuando a vivere con il timore di ammalarmi come è successo con mio fratello. Più in la invece, crescendo e fortificando il significato della vita, mi è capitato di venire a conoscenza di fatti macrabi che mi hanno letteralmente lasciato dei segni. Gli stessi segni che mi inducano a comportarmi in questo modo, come per esorcizzare eventuali fatti analoghi. Il mio presunto DOC non è mai lo stesso e cambia in base alle paure attuali che vivo. Gli atti più gravi li ho superati con grande successo, tuttavia continuo a ripetere le formule che mi diano sollievo, che mi diano sicurezza. Dalla vicenda di Erika e Omar, ho cominciato ad avere molta più paura. Essendo un ragazzo particolamente buono e sensibile, non accettavo l'idea che ci sono queste tragedie al mondo e ho proseguito con il timore di diventare una persona cattiva. Dal mio punto di vista, il DOC è solo un modo eccessivo di difendersi dalle cose che non accettiamo, un modo eccessivo di riconfermare i nostri buoni principi. Non a caso il tipico affetto da DOC, è una persona buona e sensibile. Penso che, fino a quando non accettiamo i contro della vita e le nostre imperfezioni, il DOC persisterà. Ho letto di casi in cui le persone sono del tutto guarite. Riporto una frase letta su un sito:

"Galeno nel secondo secolo dopo Cristo in merito alle "Passioni e gli errori dell'anima" scrisse: "...gli errori nascono da una falsa opinione, mentre la passione da una facoltà irrazionale che è dentro di noi e che recalcitra alla ragione ...Ognuno di noi infatti ha bisogno di esercitarsi quasi tutta la vita per diventare un uomo perfetto...E ciò succede, o per un'abitudine contratta da molto tempo, o grazie all'autodisciplina,...che deriva dal controllo e dalla vittoria sui propri desideri...prendi ora in considerazione l'anima e osserva la sua natura, ...soffermandoti su tutto ciò che è fonte di preoccupazioni a cominciare dalle cose che possiedi...E' giusto invece di possedere quelle cose che sono importanti per la salute del nostro corpo."

Insomma, il DOC è o non è una patologia? Per quel che mi riguarda, gli unici disturbi che ho, sono nel non accettare i cattivi principi e le imperfezioni, del tipo, mi capita di ripetere o rileggere delle cose, fino a quando non mi sento soddisfatto. Forse è quella parte di noi, che non si autostima abbastanza che induice a dover ripetere parole, frasi, gesti.. per sentirci completi.

In conclusione, vorrei chiedere qual'è il vostro punto di vista e qual'è il punto di vista scientifico su tale patologia (se tale è).

E una domanda:
Sì può vivere a lungo andare con il DOC, senza rischiare complicazioni gravi?

Chiedo scusa per essermi dilungato, al fine di poter garantire una perfetta comprensione del problema e colgo l'occasione per ringraziarvi della Vostra gentile attenzione.

Buon proseguimento.