Perchè non riesco ad uscire dal disturbo ossesivo?

Buongiorno da settembre dell anno scorso soffro di doc omosessuale preciso mi è stato diagnosticato da una psicologa ma fin ad ora non riesco ad uscirne.
è normale che sento il bisogno sempre di masturbarmi e mentre lo faccio mi appaiano scene di sesso omosex, peni e quant altro?
Inoltre mi convinco che poi mi eccito per queste scene in quanto non vanno via.
Per non parlare che ormai quando mi masturbo la libido sembra scomparsa.
In piu a volte penso che un 2 anni fa guardavo uomini e donne e questo mi fa pensare ancor di piu perche essendo un progamma forse piu al femminile e questo mi da ancor di piu tormento.
In piu nella mia testa sto sempre a ripetere mi piacciono le donne, appena guardo un uomo diciamo"bello" me lo ripeto ancora, per non parlare di quando vado in palestra cioè quando finisco e sto nello spogliatoio ho timore di guardare oppure mi fisso su si loro e mi sembra che mi reprimo.
A volte cerco di nn masturbarmi ma resisto al massimo 2-3 giorni per poi ricaderci.