è normale sentire eccitazione anche quando non lo si vuole?

Buongiorno sono un ragazzo di 21 anni e da novembre soffro di doc omosessuale, mi è stato diagnosticato dalla mia psicologa.
Vorrei capire a volte nella giornata senti una sensazione di eccitazione che pero non vorrei essendo che non penso a niente in quel momento, poi mi vengono immagini di scene di uomini e questo non fa altro che alterare la mia ansia perche non vorrei eccitarmi.
Poi succede che se guardo un video omosessuale non sento nulla a volte sento muovere nelle parti basse ma non arriva una vera e propria eccitazione, subito dopo guardo un altro video tra 2 donne e neanche cominciando a guardare gia mi comincia l eccitazione.
E questo mi fa pensare che sono io forse che trattengo il mio istinto?
A volte provo disgusto e a volte no questo perche succede? Perche ho queste sensazioni di eccitazione durante la giornata che a volte si trasformano in erezionia senza eccitamento?