Vivo male la sessualità

Salve dottori...
volevo esporvi un problema che ho da sempre, a cui non riesco a dare spiegazioni e sinceramente mi crea molta vergogna.


Premetto che sono seguita da poche settimane da una psicologa per cercare di risolvere una mia forte insicurezza in me stessa e bassa autostima dovuta a problemi in famiglia e un'infanzia poco felice.


Il problema è, appunto, il mio rapporto con la sessualità.
Con l'attuale terapeuta non ne ho ancora parlato, perché faccio molta difficoltà.


Ho 23 anni e sono fidanzata da tre con un ragazzo.
Non ho mai avuto rapporti sessuali, non riesco a lasciarmi andare.
Quando il mio ragazzo prova a darmi un bacio o a toccarmi un po' più appassionatamente, e sento il respiro farsi più profondo, mi spavento e inizio a fare di tutto per "scappare" da quella situazione, magari ritraendomi.


Inoltre non riesco a farmi toccare, se il mio ragazzo prova a toccarmi in modo più appassionato o zone intime, mi sento come violata.


Inoltre ho notato la stessa reazione e gli stessi sentimenti di angoscia, ansia e repulsione, ogni volta che mi viene fatto un commento o complimento sul mio corpo o una battuta a sfondo sessuale.


Non riesco ad affrontare nemmeno a parole l'argomento della sessualità, quindi non ho mai parlato di questo col mio ragazzo.


È proprio come se fosse un blocco.


Il problema è mio, e non del mio ragazzo, perché succedeva lo stesso anche col mio ex.


Aggiungo ancora che nella mia famiglia ho ricevuto un'educazione molto rigida, anaffettiva e mio padre è stato anche violento, sia a parole che proprio a gesti.
Inoltre il tema della sessualità non è mai stato neanche nominato in famiglia, è sempre stato un argomento tabù.


Secondo voi è risolvibile?
Sono molto preoccupata...
Non so quanto servirà per porre rimedio a tutti i traumi e problemi che mi hanno creato i miei genitori...
Mi sento così tanto sfortunata...

Come posso spiegare questo problema alla mia terapeuta?