Sono stata lasciata dopo 8 anni e mezzo di cui 5 di convivenza

Buonasera, vi scrivo perché ormai quasi tre mesi fa si è interrotta definitivamente la storia tra me e il mio ormai ex ragazzo durata 8 anni e mezzo, di cui 5 anni di convivenza.
Io ho 28 anni, lui 29.
Io sono distrutta perchè non mi sarei mai aspettata questo finale.
In questi anni sono emersi alcuni problemi, sopratutto in seguito alla convivenza, ma nonostante questo non avrei mai pensato che potessimo lasciarci.
I problemi erano legati all fiducia da parte mia, fiducia persa in seguito ad un tradimento da parte sua scoperto da me.
In realtà era un ricevere attenzioni da un’altra persona (si sono visti un paio di volte) in un periodo in cui litigavamo spesso e avevamo anche diviso i letti.
Mi è crollato il mondo addosso e inconsciamente da quel momento gli ho dato filo da torcere, l’ho messo davvero sotto torchio arrabbiandomi anche se le ciabatte erano fuori posto e lui mi aveva promesso di aiutarmi a recuperare questa fiducia.
Qualsiasi cosa facesse io non la vedevo mai come qualcosa di positivo, lui si demoralizzava perchè vedeva che stavo male e ci stava male anche lui.
A letto abbiamo iniziato ad avere problemi perchè io sono una persona che si chiude quando non si sente rispettare.
Abbiamo sempre avuto grande passione per quelle poche volte che ci avvicinavamo.
Non mancavano peró coccole in generale.
Lui è una persona molto insicura e cerca sempre l’approvazione negli altri, dipendeva tanto da me e ci teneva molto al mio giudizio quindi quando ha notato i miei atteggiamenti ha iniziato a sentirsi oppresso, inadatto, quando cercavo di spronarlo per far uscire il suo carattere o per aprirgli gli occhi su alcune situazioni lui pensava che volessi cambiarlo, si sentiva un fesso che non sa gestire le situazioni.
Oggi ho capito tutto questo e ho capito la sua volontà di chiudere tutto e buttare tutto all’aria così, non ha più fiducia nel nostro rapporto, si è rassegnato al fatto che nonostante ci fossero problemi risolvibili, pensa che non cambieremo, ormai ci vediamo in questo modo e se non ci siamo riusciti fin ora a cambiare non succederà.
In realtà per quante volte ci siamo detti di riprovarci, non l’abbiamo mai realmente fatto, perché non sapevamo neanche quale fosse il problema da risolvere.
L’abbiamo capito ora ma è troppo tardi.
Due settimane dalla mia partenza (ho lasciato casa) è uscito con una ragazza che seguiva su Instagram già da marzo, commentava storie e metteva like.
Diceva che voleva frequentare gente nuova per scoprire se stesso, per risolvere il problema dell’annullamento.
Sono passati 3 mesi e si frequentano ancora, era iniziata come amicizia poi le ha detto di fare le cose con calma.
Con me ha chiuso, dice che doveva andare così, pensa che io sia una bella persona ma non mi vede più come parte importante della sua vita (si sarà reso conto in tre mesi o se ne sta convincendo?) Dice che l’unico rimpianto è che ce la siamo giocata male, non chiede di me a nessuno perchè il suo umore è ancora vincolato al mio.
Io non capisco