Autolesionismo

Gentili dottori, ho un problema da presentarvi.
Da anni ho problemi di autolesionismo.
Negli ultimi anni sto migliorando ma le ricadute sono terribili.
Al momento quando compio l'atto e poco dopo non sto male...è una cosa molto egosintonica.
Dopo ore inizio a stare male e ad avere sensi di colpa.
Io mi impegno a non ricaderci ma non troppo.
La mia psicoterapeuta non sa cosa fare...nel senso che constata che ricado e dice che devo maturare.
Purtroppo mi trovo bene con la dottoressa...ho fatto molti passi in avanti...ma continuo ad essere io, ad essere la solita e non riesco a cambiare.