Paura di morire
Buongiorno a tutti, ho 44 anni e sono disperata.
Da qualche tempo mi sento angosciata e ansiosa.
Ogni giorno Ho una grande paura di morire, ogni cosa mi spaventa...
Ogni minimo sintomo, tipo dolore al petto mi fa pensare ad un infarto ed imminente morte... sono stata anche più volte al p.
s. Ma era tutto ok, compreso le successive visite cardiologiche.
Non so cosa fare, come comportarmi in quei momenti.
Mi vengono verine propri attacchi di panico.
Cosa posso fare?
Grazie a tutti per l'aiuto
Da qualche tempo mi sento angosciata e ansiosa.
Ogni giorno Ho una grande paura di morire, ogni cosa mi spaventa...
Ogni minimo sintomo, tipo dolore al petto mi fa pensare ad un infarto ed imminente morte... sono stata anche più volte al p.
s. Ma era tutto ok, compreso le successive visite cardiologiche.
Non so cosa fare, come comportarmi in quei momenti.
Mi vengono verine propri attacchi di panico.
Cosa posso fare?
Grazie a tutti per l'aiuto
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Dr. Francesco Ziglioli
Psicologo
1k 36
Gentile utente,
può rivolgersi ad uno psicoterapeuta per approfondire la sua paura di morire, per inquadrare in che modo la sua attenzione seleziona i segnali provenienti dal suo corpo per poi interpretarli come indizi certi di morte imminente e per gestire la sua ansia che ne deriva, al fine di tenere sotto controllo gli episodi di panico.
può rivolgersi ad uno psicoterapeuta per approfondire la sua paura di morire, per inquadrare in che modo la sua attenzione seleziona i segnali provenienti dal suo corpo per poi interpretarli come indizi certi di morte imminente e per gestire la sua ansia che ne deriva, al fine di tenere sotto controllo gli episodi di panico.
Cordiali saluti
Dr. Francesco Ziglioli
Psicologo - Brescia, Desenzano, Montichiari
Www.psicologobs.it
Questo consulto ha ricevuto 4 risposte e 1.6k visite dal 12/07/2020.
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