Apatia insicurezza tristezza

Buongiorno,
Scrivo in quanto da ottobre a questa parte spesso un senso di solitudine e tristezza mi accompagna.

Sono sempre stato un ragazzo molto timido, e proprio per questo ho passato gli anni del liceo un po' solo.
C'è da dire che nonostante tutto mi trovavo ad essere comunque soddisfatto della mia vita: avevo quel poco di relazioni sociali a scuola, una famiglia che mi amava e tempo per dedicarmi alle mie passioni.
Raramente uscivo, quasi solo per cene e gite.

L'anno scorso ho iniziato l'università con grandi aspettative di cambiamento ma nulla è realmente cambiato... Anzi ci sono stati danni.
Per colpa di un esame che non riuscivo a superare ho finito per smettere di frequentare l'università.
Quei mesi passato in casa a recuperare lo studio sono stati da un lato positivi perché sono riuscito a finire tutto gli esami, ma dall'altro pieni di solitudine e tristezza.
L'estate successiva all'esame non è stata da meno: passata tra la lettura di libri, mare e computer... Ma senza alcun reale stimolo e con la paura di ritornare all'uni senza alcuna compagnia reale o amicizia (le persone che avevo conosciuto avevano tutte lasciato la facoltà).

Quest'anno mi ero riproposto di dare una svolta a questa situazione e qualcosa è cambiato.
Ora ho una piccola comitiva di amici, mi pongo con maggiore sicurezza verso l'esterno (mai troppa però dato che faccio ancora difficoltà), sono più volte riuscito a farmi valere ma sento che non è abbastanza.
Sono sí migliorato ma ho ancora tanta ansia, con le ragazze soprattutto, i miei amici sono sí simpatici ma spesso temo di averli scelti perché condividono le mie stesse difficoltà... anzi per alcuni addirittura maggiori sono le difficoltà.
Spesso mi trovo io a fare proposte piuttosto che loro, io a cercare e mai essere cercato.

Oggi se qualcuno mi chiedesse di interagire di più lo farei ma sempre con estrema ansia e attenzione, quasi dovessi dimostrare qualcosa.

Con la quarantena questo sentimento si era stranamente affievolito, probabilmente per la consapevolezza che ora tutti quanti ora erano tutti a casa, senza possibilità di fare nulla.
Oggi che tutto sta riprendendo piede sento da un lato eccitazione per le cose che potrei fare quest'estate ma dall'altro tanta paura di non riuscire a concretizzare niente per la mia onnipresente e opprimente timidezza.

Sento il bisogno di vivermi meglio e con più leggerezza
Grazie