Binge eating e bulimia

Salve,
ultimamente sono finita in una terribile spirale di disturbi alimentari e non riesco a capire da cosa dipenda.

Inizio dicendo che qualche anno fa ho subito un intervento chirurgico piuttosto invasivo che mi ha costretto sulla sedia a rotelle e poi ad una lunghissima riabilitazione prima di recuperare una buona capacità motoria, e a seguito di ciò ho poi scoperto che tale intervento non era necessario, che anzi è stato un errore e ho iniziato a convivere con dolori cronici che a quanto pare mi accompagneranno per sempre e a curare il dolore neuropatico.
Durante questo periodo avevo preso diversi chili, pesavo intorno ai 70, e solo l'anno scorso, a seguito di una improvvisa rottura di una relazione durata 7 anni ho di colpo perso 12 chili.
Dopo la morte di mia nonna qualche mese dopo ho iniziato a fare moltissimo sport, a costruire una vita diversa da quella che avevo in precedenza e a d evitare in tutto e per tutto la ripresa di quei chili.
Questo mi ha portato ad un eccessivo allenamento quotidiano e a diete terribilmente restrittive (600kcal al giorno) che ovviamente hanno avuto come risultato un ulteriore dimagrimento, che ha toccato l'apice intorno a febbraio di quest'anno, quando pesavo 50 chili ed iniziavo anche io a vedermi troppo magra.
Con la quarantena le cose sono peggiorate e ho iniziato ad avere episodi di binge eating prima e poi, ossessionata dal riprendere peso, sono iniziati gli episodi di bulimia.
Ho cercato in ogni modo di combatterli e alla fine, quando ho iniziaro a ridurre le vomitate (perdoni il termine), ho preso nel giro di pochi giorni circa 7 chili.
Ho provato a fare la dieta ma non riesco a far altro che pensare al cibo e a ingozzarmi continuamente di schifezze e non so davvero più che fare.
Vorrei solo riprendere un comportamento alimentare corretto, perdere un paio di chili e stare finalemnte di nuovo bene con me stessa, senza provare ribrezzo a guardarmi allo specchio.

Ringrazio in anticipo per l'ascolto.