Ossessioni

Scrivo perché sono giunta al limite delle mie forze.
Sono stata fidanzata per un po’ di anni con una persona, non so dire esattamente cosa provassi e già la mancata definizione di ciò mi porta a star male.
Durante il corso della nostra storia mi è capitato di essere più volta contattata da varie persone e io rispondevo sempre, forse per il solo desiderio di essere ammirata, di avere conferma del fatto di essere bella.
Tra di questi c’era un ragazzo con il quale ho avuto in passato una breve frequentazione, l’ultima volta che l’ho visto ricordo che provai quasi disgusto dopo averlo fatto, tanto che guardavo costantemente fuori dal finestrino dell’auto perché non volevo essere lì.
Una volta, mentre ero fidanzata, l’ho rivisto e i nostri sguardi si sono incrociati, forse realmente cercavo il suo sguardo ma non detti peso alla cosa.
Fatto sta che ora visti i miei comportamenti terribili, ed il fatto che cercassi sempre di incontrarlo e che avessi piacere a parlare con lui (anche se cercavo di incontrare sempre tutti coloro che avessero manifestato attenzione per me) ora ho l’ossessione di essermi innamorata di lui e sto male, non so come fare.
Guardo le sue foto con la ragazza è mi chiedo, vorresti essere al suo posto, ti da fastidio?
E la risposta è no.
Ma non riesco a smettere di pensarci, anche se provo a rassicurarmi con il fatto che se davvero fosse stato così lo avrei capito quando ci siamo frequentati e se mi ha addirittura provocato disgusto non dovrebbe essere così.
Tra l’altro non lo stimo come persona, perché più volte mi ha scritto pur essendo fidanzato, chiedendomi amicizia o anche a volte di vederci... anche se capisco che non sono nella posizione di giudicare.
Come posso liberarmi da questa fissazione?
Io sto troppo male, già non mangiavo più e ho perso 10 kg, soffro di insonnia, e ho un po’ di depressione.
Già vado da una psicologa ma le mie ossessioni peggiorano di giorno in giorno, ogni giorno è sempre peggio e prego di non svegliarmi a volte.