Continuo a vedermi brutta e grassa?

Buongiorno sono una ragazza di 30 anni, vedo il mio fisico e non mi piace, sono alta 170 cm per 54 kg...il peso lo metto sempre più sulle cosce e nel sedere, mi sento terribilmente grassa e non so più cosa fare, mi viene da piangere...faccio paragoni con le ragazze magrissime tipo Belen e ne esco perdente...sono uno schifo e per giunta non ho più voglia di alzarmi dal letto per fare le mie cose, ma solo di mangiare e dormire...non so cosa mi stia prendendo mentre studio ogni tanto piango e poi mi rimetto in carreggiata, so che non mi sentirò mai all altezza...voglio morire di quanto mi sento brutta sto pensando di non mangiare più per piacermi, spesso mi chiedo ma a cosa mi serve mangiare se sono così grossa?! ! ! Spesso mentre sto con il mio fidanzato mi immagino di essere un altra persona, più magra e non ippopotami come sono sennò non riesco ad avere rapporti, mi dica lei come risolvere