Sento di non poter andare avanti

Nonostante mi crei delle difficoltà parlarne proverò lo stesso.
Da poco ho concluso una relazione e da lì parte il mio calvario: l’ho mai amato?
Lo hai usato?
Era solo dipendenza?
Domande che si erano verificate già al momento della nostra prima rottura.
Forse non sono mai stata convinta di questo rapporto, eppure era l’unica persona con la quale volessi condividere il mio tempo, mi sentissi complice.
Da quando ci siamo lasciati io non parlo più con nessuno, i sensi di colpa verso di lui mi stanno consumando.
Ho perso 10 kg se non di più ormai, non ho né fame ne sete.
Non dormo, appena mi sveglio al mattino (sempre allo stesso orario) penso perché sono ancora viva?
Perché non sono morta.
A volte mi affaccio al balcone e guardi fisso la strada e mi chiedo come sarebbe se finissi lì e smettessi di vivere.
Il mio umore oscilla dalla tristezza alla rabbia costante.
I miei familiari tentato di starmi vicino ma io respingo ogni tipo di aiuto, forse perché non sento di meritarlo.
Quando parlo con la mia terapeuta mi sembra di non concludere nulla.
E intanto le mie ossessioni continuano, svalutano tutto e a volte mi rivolgo a loro come fossero esterne dalla mia testa, mi sento una persona crudele che non merita di vivere, questa è la verità.
A volte l’ansia è così forte che per placarla mi sbatto la testa contro il muro, mi graffio da sola le braccia, mi mordo le nocche delle mani e a volte mi di a schiaffi e pugni.
Prego che il giorno dopo non arrivi mai.
Come si fa, ora mi chiedo, a perdonarsi dopo aver fatto tanto male, come?
Perché io pur avendone la possibilità non ho voglia di vivere e andare avanti.