Come faccio ad essere felice?

Allora, premetto che non penso che riuscirò a spiegarmi bene.
Sono molto giovane, non ho amici, non ho una fidanzata, non ho un lavoro, infatti vado ancora a scuola, in particolare vado in un istituto superiore tecnico industriale, nell'indirizzo di informatica, e questo indirizzo non mi piace.
Non credo di essere mai stato veramente felice, ma è possibile che mi sbaglio; e come se fossi in una situazione di depressione: sono triste e ansioso e spesso piango, senza motivo.
Non voglio fare niente, in passato mi piacevano i computer, mi piaceva andare sul go kart e giocare ai videogiochi, ma adesso non sento niente.
L'unica cosa che veramente mi piace ancora è la musica, e il cantare le canzoni che mi piacciono, anche se sono stonato.
Ogni giorno faccio allenamento fisico e questo dopo tanto tempo ha incominciato a cacciare i suoi frutti.
Il problema più grande è il fatto che tutto questo non è iniziato un certo giorno, io mi sono sempre sentito un po' depresso, ma adesso è come se avessi toccato il fondo.
So che la mia tristezza in passato dipendeva anche dalle persone che avevo vicino, ovvero la mia famiglia pronta a demolirmi moralmente sempre, o come i miei vecchi coetanei di scuola che mi trattavano male.
Inoltre è da quando è iniziata questa quarantena nazionale che mi sento molto peggiorato.
Ho pensato di andare da uno psicologo ma non ho i soldi necessari per farlo, così sono finito su questo sito a chiedere aiuto a voi psicologi.
Vi prego aiutatemi...