Ansia per una possibile omosessualità

Buonasera gentili dottori, vorrei esporvi la mia problematica visto l'impossibilità di avere un consulto di persona in questo periodo di quarantena.
Premetto che sono sempre stata un po' ansiosa e fissata con l'avere le cose sotto controllo.
C'è purtroppo un tarlo che non mi lascia stare: il mio orientamento sessuale.
Tutto cominciò quando ero alle medie e mio padre mi disse che una mia amica era probabilmente innamorata di me; da lì continue ansie e paure di poter ricambiare questo sentimento finché non ne parlai con i miei.
La cosa scemò anche perché poi smisi di frequentare questa ragazza.
L'ansia riguardo questo argomento però non era del tutto passata, ad esempio tornava quando sentivo parlare di coppie gay, coming out o quando vedendo un film c'era qualche personaggio omosessuale.
La costante era che ogni volta avevo forti attacchi d'ansia e una terribile paura di essere anche io omosessuale.
Qualche anno fa cominciai un percorso di terapia riguardo un'altra problematica (il cibo) ma affrontai anche la questione della sessualità.
La psicologa affermava che fossi eterosessuale in quanto avevo sempre avuto cotte per ragazzi, nonostante non avessi mai avuto storie (ed è così anche adesso).
Non so come uscire da questa situazione di continua incertezza.
Quando vedo una ragazza mi chiedo sempre se mi sento attratta o meno, stessa cosa quando sono con un ragazzo.
Consciamente non avrei mai un rapporto con una donna, ma nei momenti di forte stress spesso mi capita di fare sogni a contenuto omosessuale.
Questi mi turbano tantissimo e mi sveglio ogni volta con una fortissima angoscia.
Ho letto che un sogno non identifica necessariamente l'orientamento sessuale e che è comune fare sogni di questo tipo anche se si è eterno (e anche provare eccitazione).
Inoltre mi spaventa anche la possibilità di non provare piacere avendo un rapporto con un ragazzo.
La mia paura però è quella di essere una repressa o di avere una sorta di omofobia interiorizzata.

Vi chiedo con tutto il cuore un aiuto.