Arrossire sempre, costantemente.

Salve,da anni oramai avverto un disagio che giorno dopo giorno si amplifica.
Non riesco a sostenere lo sguardo di chi mi è dinanzi. Anche lo sguardo distratto di uno sconosciuto mi imbarazza, mi fa palesemente arrossire. Ho difficoltà a parlare in pubblico anche se per pubblico si intende due persone. Mi capita di arrossire senza una ragione valida, al punto che chi mi è difronte per un istante rimane spiazzato. Sono una ragazza che tutti considerano bella, ho coseguito la laurea a pieni voti reggendo bene lo sguardo dei docenti ad ogni esame.Forse perchè la "mente" piuttosto che concentrasi sul "disagio" si concentra sulle domande poste dal docente? Non so, ho paura che chi mi è innanzi guardandomi possa leggermi dentro. Leggere tutto quello che non amo di me, leggere la rabbia che provo verso me stessa. Non reggo nemmeno lo sguardo di mio padre, di mio fratello. Per risolvere questo disagio davvero ho bisogno di un "dottore", di farmaci? In alternativa cosa potrei fare affronatare quello che credo sia il timore che ho degli altri, di essere giudicata... Magari, riuscendo a controllare questo impulso, potrei affrontare gli altri serenamente. Controllandolo semplicemente "distraendo" l'attenzione da me stessa,non pensando al fatto che... potrei arrossire da li a poco. Cosa posso fare? grazie... ps: lo so, le patologie vanno curate con farmaci e trattamenti opportuni ma temo che possano provocare dipendenza. Inoltre, conoscendomi, imputerei i benefici semplicemente all'assunzione del farmaco... continuando a sminuire me stessa...