Stress, perchè vivo per lavorare? senza volerlo

Gent.le utente,

voglio iniziare il mio consulto, citando una frase del filosofo F. W. Nietzsche: "Una volta che si è trovato se stessi, bisogna essere in grado, di tanto in tanto, di perdersi... e poi di ritrovarsi". Da quello che ci riferisce, lei ha concentrato gran parte delle sue energie fisiche e psichiche sul suo lavoro, dimenticandosi di "prendersi cura" anche di altri aspetti della personalità, importanti per il suo benessere.
Attraverso il disagio psicologico, che sta sperimentando da diverso tempo, ha cominciato a prendere consapevolezza di incominciare a cambiare qualcosa nella sua vita.
La frase che ho citato, a mio avviso, ricorda che nella vita, può capitare di "imprigionarsi" nell'illusione di aver trovato se stessi, magari nel lavora desiderato o altro, per poi, ad un certo punto svegliarci e comprendere che non è questo quello che porta alla felicità.
Il resto della frase è, a mio avviso, un invito a cercare nella vita di mantenere una mente il più possibile "aperta" al cambiamento, quando la strada che stiamo percorrendo non da la serenità e il benessere desiderato.
Pertanto, il mio consiglio è di iniziare un percorso psicologico, potrebbe provare la modalità on-line, mirato a mettere "ordine" a pensieri, emozioni e vissuti per ritrovare Sè stessi.

Grazie,
Purtroppo sono molto insicuro e scettico di riuscire a cambiare le cose ora, sopratutto con la crisi lavorativa che seguirà...
A volte fatico a vedere una via di uscita.
Magari ha ragione lei, dovrei cambiare atteggiamento e avere maggior apertura al cambiamento .
Spero che prima o poi troverò una serenità.
Grazie

Valuti la possibilità di rivolgersi a uno psicologo per farsi supportare nei processi di cambiamento, che intenderà intraprendere.
Se lo reputi opportuno, mi tenga aggiornamento.