Ipocondria

Buona sera.
Sono qui a chiedere un consulto riguardo un problema che ho ormai da molto tempo.
Ho 32 anni e ho sofferto in passato di attacchi di panico e ansia generalizzata, con tutte le complicanze del caso.
Adesso che ormai da anni ho imparato fortunatamente a gestire questi attacchi, mi porto comunque dietro il problema dell’ipocondria e la paura.
Ho immaginato di avere paraticamente qualsiasi malattia.
Tumore al colon, ai polmoni, al pancreas, hiv, epatite e chi più ne ha più ne metta.
Ora la mia ultima ossessione essendomi provato la glicemia e avendola trovata un po’ alta, e di avere il diabete o un tumore al pancreas.
Ho sentito il dottore che mi ha rassicurato su come lo stile di vita sedentario al quale siamo obbligati in questi giorni e l’alimentazione non corretta siano il motivo di questa irregolarità.
Ma come potrete immaginare non mi ha rassicurato.
Il problema è che al contrario di molte persone che non fanno altro che andare dal medico e a fare analisi.
Io non ci vado mai.
Per paura di quello che potrebbero dirmi.
E continuò ad avere atteggiamenti scorretti dal punto di vista alimentare e di stile di vita, perché se cambiandolo non mi sentissi meglio, sarei ancora più convinto che dipendessero da qualche malattia.
Prima di leggere o scrivere un’ennesimo consulto sul diabete, ho deciso di affrontare il mio vero problema.
E chiedo a voi se fosse possibile.
Sapere come mi posso muovere.
Per parlare con un professionista.
E sfruttare il tanto tempo che abbiamo a disposizione per iniziare a lavorare su me stesso e stare finalmente meglio.
Sono stanco di farmi condizionare dalle mie paure, perché in altri aspetti della mia vita sono forte e anche coraggioso.
Vi chiedo un aiuto se potrete darmelo.
Se qualcuno di voi fa’ anche consulti on-Line, visto la disponibilità di tempo che tutti noi abbiamo in questo periodo!! Grazie infinite per l’attenzione.
Spero di ricevere risposta.
Buona serata!