Sentire i propri pensieri ed un monologo interiore costante

Buongiorno,
sono una ragazza di diciotto anni e da quando ne ho memoria "sento" i miei pensieri.

Li sento come se nella mia testa fosse presente una voce narrante ad elencarli o che questa voce "conversi" con i miei pensieri, ad esempio sviluppandoli, facendo pro e contro o viaggiando random in angoli remoti dei miei pensieri facendomi venire in mente cose proprio non relazionate con ciò che sto facendo.

Non mi ha mai creato disagio questa situazione, non ho mai sentito di parlarne con nessuno perché pensavo che fosse una cosa normalissima e che tutti avessero una o più voci nella propria testa, fin quando non mi è capitato un articolo che mi ha colpito molto e mi ha fatto realizzare che è solo una piccola percentuale ad avere un "narratore".
(l'articolo si chiamava proprio tipo " il *percentuale che non ricordo precisamente* delle persone italiane sente delle voci nella propria testa".
)
Mo, io ho iniziato a questionarmi se la voce che mi esprime i pensieri sia una cosa normale oppure magari un sintomo di eccessivo stress o altro.

Spero si possa capire il mio quesito senza problemi!
Grazie mille.