Sono confuso
Buongiorno, volevo chiedervi un consulto perché devo dire che sono abbastanza preoccupato.
È da circa una settimana che mi sento un po' giù di morale, ma fino a qua niente di che; da alcuni giorni invece mi sento a livello di personalità tutta un'altra persona, mi sento molto confuso, sembra che non riesco più a ragionare e anche il modo di comportarsi è diverso, sembra inoltre che non provo più emozioni in senso che una cosa è come uguale all'altra e sembra che ho la testa su un'altro pianeta.
Sono abbastanza preoccupato, è una cosa normale che fa parte della mia crescita?
Perché così non mi sento molto bene con me stesso.
Grazie mille
È da circa una settimana che mi sento un po' giù di morale, ma fino a qua niente di che; da alcuni giorni invece mi sento a livello di personalità tutta un'altra persona, mi sento molto confuso, sembra che non riesco più a ragionare e anche il modo di comportarsi è diverso, sembra inoltre che non provo più emozioni in senso che una cosa è come uguale all'altra e sembra che ho la testa su un'altro pianeta.
Sono abbastanza preoccupato, è una cosa normale che fa parte della mia crescita?
Perché così non mi sento molto bene con me stesso.
Grazie mille
[#1]
Dr. Francesco Ziglioli
Psicologo
1k 36
Gentile utente,
se ho capito bene, ci sta riferendo di vivere un periodo (da breve tempo) di cambiamento dei suoi comportamenti, emozioni e pensieri. In che modo? Potrebbe essere più specifico?
Sostiene di "avere la testa su un altro pianeta" e di "non riuscire più a ragionare". Come si traduce in termini pratici questa situazione?
Cosa è successo, secondo lei, una settimana fa (al momento dell'inizio di questo cambiamento)?
se ho capito bene, ci sta riferendo di vivere un periodo (da breve tempo) di cambiamento dei suoi comportamenti, emozioni e pensieri. In che modo? Potrebbe essere più specifico?
Sostiene di "avere la testa su un altro pianeta" e di "non riuscire più a ragionare". Come si traduce in termini pratici questa situazione?
Cosa è successo, secondo lei, una settimana fa (al momento dell'inizio di questo cambiamento)?
Cordiali saluti
Dr. Francesco Ziglioli
Psicologo - Brescia, Desenzano, Montichiari
Www.psicologobs.it
[#2]
Ex utente
È difficile da spiegare, diciamo che questo tipo di situazione succede quando sono da solo e comincio a pensare, mentre se per esempio sono fuori casa mi perdo un po' via e mi sento sicuramente meglio(un po' più me stesso). Forse è cominciato per tanto stress, io sono già di mio una persona ipocondriaca e mi sembrava di dimenticare spesso le cose e ho subito pensato alla demenza e ho letto su internet che con i casi di demenza c'è anche un cambiamento a livello della personalità. Potrebbe essere quello, un forte stress unito all'ansia?
[#3]
Dr. Francesco Ziglioli
Psicologo
1k 36
Alla sua età, un caso di demenza potrebbe essere più unico che raro.
Distrarsi solitamente sembra diminuire i sintomi che riferisce, proprio perché, probabilmente, essi sono dovuto all'ansia, che è causata da una serie di pensieri disfunzionali. Ne consegue che, se si distoglie l'attenzione dai pensieri, l'ansia diminuisce.
Per quanto riguarda l ipocondria, le suggerisco questa lettura
https://www.psicologobs.it/diagnosi/cose-lipocondria-sintomi-e-meccanismi/
Distrarsi solitamente sembra diminuire i sintomi che riferisce, proprio perché, probabilmente, essi sono dovuto all'ansia, che è causata da una serie di pensieri disfunzionali. Ne consegue che, se si distoglie l'attenzione dai pensieri, l'ansia diminuisce.
Per quanto riguarda l ipocondria, le suggerisco questa lettura
https://www.psicologobs.it/diagnosi/cose-lipocondria-sintomi-e-meccanismi/
Questo consulto ha ricevuto 4 risposte e 1.2k visite dal 11/02/2020.
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