Il sesso mi sembra una cosa superflua,

Salve.
Sono una donna di 43 anni, sposata da 16. Mio marito ha 48 anni.
In tutti questi anni io e mio marito abbiamo avuto i nostri alti e bassi, ma sostanzialmente andiamo d'accordo.
Tra noi c'è molta stima reciproca, affetto e tenerezza.
Condividiamo la passione per l'arte, il cinema e la letteratura, ci piace fare delle cose insieme, ma entrambi abbiamo i nostri spazi personali e coltiviamo autononomamente amicizie e interessi.
Io sono più aperta, estroversa, impulsiva... Lui più riflessivo, introverso, parla poco. Io non temo lo scontro, non ho problemi a litigare anche urlando... Lui ha difficoltà a gestire i conflitti, detesta le discussioni e non sopporta la gente alterata. Io mostro apertamente i miei sentimenti, positivi e negativi... Lui è decisamente impenetrabile e in molte occasioni ho avuto difficoltà a capire cosa stava pensando e provando.
Queste differenze di carattere ci hanno dato qualche problema, ma dopo tanto tempo abbiamo imparato ad adattarci l'uno all'altro e abbiamo raggiunto un nostro equilibrio.

Non siamo mai stati una coppia molto attiva sessualmente, neanche quando eravamo fidanzati, ma fino a due o tre anni fa avevamo rapporti regolari, circa ogni 7-10 giorni.
Da un anno circa, invece, i nostri rapporti sessuali sono semplicemente cessati.
E' stato lui a smettere di cercarmi.
Io per un po' ho provato a prendere l'iniziativa, ma sempre più frequentemente lui si ritraeva.

Ovviamente ho preteso un confronto su questa cosa.
Mio marito dice che, pur amandomi e non avendo interesse per nessun'altra donna, semplicemente non ha voglia di fare l'amore.
Ho provato a "stuzzicarlo" e vedo che fisicamente reagisce, nel senso che ha erezioni normali, ma dopo un po' l'erezione cala ed effettivamente dimostra di non aver voglia di andare avanti.
Inizialmente ci sono rimasta male, mi sono sentita rifiutata e mortificata.
Ma poi ho cominciato a interrogare me stessa, scoprendo che in realtà nemmeno io ho tutta questa voglia di fare sesso.
E non solo con lui, ma in generale.
So di essere ancora giovane per votarmi all'astinenza, ma davvero il sesso mi sembra una cosa superflua, di cui posso fare tranquillamente a meno. Mi interessano altre cose, viaggiare, leggere, andare al cinema o a teatro, coltivare interessi... e con mio marito mi piace chiacchierare, ridere, stare accoccolati insieme sul divano...
E per lui sembra uguale.

Quello che mi crea problemi è il confronto con gli altri.
Oggi sembra che tutti siano assatanati, si fa sesso in maniera quasi compulsiva, se ne parla ossessivamente, ci sono persone che pretendono di avere rapporti a un'età grottesca... L'idea comune è che se non fai sesso, se non ne fai tanto, se non ne fai con tanta gente sei una nullità.
E io, travolta da questo sentire comune, da questi messaggi martellanti, mi sento diversa e sbagliata.

Potete aiutarmi a capire meglio come stanno le cose?