Stanchezza eccessiva anche dopo aver preso vitamine

Buona sera, sono un ragazzo di 20 anni, premetto che frequento un corso scolastico per maggiorenni e quindi vado ancora a scuola è dal rientro dalle vacanze natalizie 7 gennaio che mi sento stanchissimo con sonnolenza anche se dormo le ore giusti di notte circa 7 ore con anche riposo pomeridiano, volevo sapere se si trattasse di un inizio di depressione, oppure è un periodo di stanchezza passeggero dato che avevo anche passato circa 2 settimane che facevo fatica a prendere sonno eccetera, oppure se è dovuto al'abuso e dipendenza dal rinazina spray nasale

Grazie in anticipo

Ps:
preciso che non si sono verificati eventi traumatici mi portanti da far insorgere una depressione anzi diciamo che dalla vita ho tutto e non mi manca nulla a scuola vado bene, ed ho eseguito 2 anni fa circa una terapia psicologica durata 1 anno per problematiche relative all'ansia che si sono risolte