Sentimenti per una collega che mi fanno star male e mi confondono

Buongiorno, vi scrivo perché da 5 mesi ho cominciato a provare dei sentimenti per una collega con la quale non solo condivido il posto di lavoro, ma viviamo anche insieme per motivi lavorativi. Quella che pensavo essere solo uno star bene insieme si è trasformato, da parte mia, in sentimenti romantici e attrazione. Lei non mi ha mai dato modo di intendere che provasse per me una qualsiasi attrazione anche se si è affezionata e me lo dimostra con i suoi gesti (a volte mi prepara la cena, fa a fare spesa e mi compra qualcosa che mi piace). Io ho cominciato anche a desiderare sempre di più il contatto fisico con lei, ad esempio la sera, prima di andare a dormire, la abbraccio e lo do un bacio sulla guancia. Inutile dire che mi sento frustrato perché vorrei di più. Soffro per questi sentimenti non corrisposti e spesso mi trovo in lacrime. Arrivai a desiderare di avere un'altra vita in cui avrei potuto amarla liberamente, con un amore reciproco. Mi far star male pure l'idea che lei possa frequentarsi romanticamente con altri.
A volte desidero tanto che mi ricambi, poi mi rassegno per un periodo ma poi questi pensieri sono tornati ancora e ancora. Quando non c'è mi manca, non vedo l'ora di rivederla e passare del tempo con lei, ma mi rendo conto che da parte sua non è così e lo accetto, anche se a malincuore. Poi mi ripeto che così continuo solo a farmi del male psicologico, ma non so come fare a superare. Non riesco a vederla solo come una collega. quando le mando un messaggio sto li ad aspettare impaziente che risponda, e quando parlo di lei con altri mi si illuminano gli occhi, è il mio "argomento preferito" tanto che un'altra collega l'ha notato e glie lo ha detto. Lei è venuta da me e mi ha detto che quest'altra nostra collega le aveva detto: **** è pazza di te! Ovviamente io non ho mai dato modo né a lei né a nessun altro di intendere che io provo sentimenti perché non farebbe altro che creare una situazione di disagio e profondo imbarazzo. Pero poi penso a come sarebbe se fossimo una coppia (uscire insieme da fidanzati, presentarci agli amici come coppia) e mi rendo conto che invece non potrei mai darle quello che cerca e che sarebbe troppo strano. È la prima volta che parlo con qualcuno di questi sentimenti, in quanto non mi sento minimamente a mio agio ad esternarli con qualcuno, perché me ne vergogno. Ho pensato più volte di parlarne con uno psicologo per fare più chiarezza con me. Il punto è che non so neppure se definire quello che provo innamoramento o ossessione o dipendenza affettiva o altro. Poteste cortesemente aiutarmi a fare un po di chiarezza e a dare un nome a quello che provo e che ho descritto?
Vi ringrazio in anticipo per la lettura del mio messaggio.