Mi sento estremamente insicuro e ansioso
Salve sono un ragazzo di 18 anni. Il problema che vorrei mi aiutaste a risolvere parte da quando avevo più o meno 11 anni: ho cominciato a sentirmi sempre più inadatto alla mia realtà sociale, ciò mi ha reso molto ansioso e insicuro. Questo immagino sia un sentimento comune nelle persone a quell'età, ma in me ha avuto un'influenza molto più forte a giudicare dalla reazione delle persone a questo (suppongo derivi dalla mia forte sensibilità). La cosa è andata avanti fino ad ora. Il maggiore fastidio che mi dà è che mi fa apparire relativamente ai piu svegli dei miei compagni uno stupido, mentre io ricordo di avere avuto, quando ero bambino delle capacità che lasciavano a bocca aperta tutti gli adulti che conoscevo (ad esempio facevo dei calcoli a mente anche molto complessi in un battito di ciglio oppure leggendo qualcosa lo ricordavo a memoria alla prima volta che lo leggevo, indifferentemente dalla complessità del testo) non che questo mi rendesse o facesse apparire come un genio in classe ma rendeva evidente le mie capacità. Ci sono stati dei cambiamenti dalla situazione prima e dopo, ad esempio prima mia mamma mi seguiva mentre studiavo e la sentivo piu vicina. Realizzo che si possa cambiare ma non in un modo così estremo. Quello che sento rispetto alla miriade di ragionamenti che facevo, è la figura che farei se sbagliassi a fare qualcosa di fronte alla classe o ai professori. Conservo ancora dei brevi momenti nei quali mi comporto come facevo da bambino ma sono relativamente brevi e rari. Mi chiedevo quindi come potrei comportarmi nei confronti della mia situazione.
Gentile, la sua ansia sociale può essere risolta. Merita attenzione, non è patologica da come descrive ma se le crea sofferenza dovrebbe fare dei colloqui per risolvere.
Seguo adolescenti da molti anni, pensi a poter crescere con maggiore serenità. Si prenda cura del suo disagio. Non può essere fatto qui ma con dei colloqui personali si, con un aiuto concreto.
Rimango a disposizione, saluto cordialmente
Seguo adolescenti da molti anni, pensi a poter crescere con maggiore serenità. Si prenda cura del suo disagio. Non può essere fatto qui ma con dei colloqui personali si, con un aiuto concreto.
Rimango a disposizione, saluto cordialmente

Utente
Salve, scusi il ritardo, anzitutto per ringraziarla ma anche per porle una seconda domanda.La mia "ansia sociale" può influire sulle mie prestazioni mentali o generare un blocco?
Se si in quale misura?
Inoltre dice che dovrei "stare più sereno", cosa intende e come dovrei fare?
Grazie in anticipo.
Se si in quale misura?
Inoltre dice che dovrei "stare più sereno", cosa intende e come dovrei fare?
Grazie in anticipo.
Può succedere, in che misura difficile dirlo senza conoscere meglio la situazione.
Lei sembra avere buona capacità introspettiva dunque potrebbe cercare di capire che cosa le genera ansia e imparare ad accettare anche i suoi limiti oltre alle sue capacità.
Lei sembra avere buona capacità introspettiva dunque potrebbe cercare di capire che cosa le genera ansia e imparare ad accettare anche i suoi limiti oltre alle sue capacità.
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 1.5k visite dal 25/10/2019.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.