Ansia, paura del futuro
Salve ho 30 anni, e spesso mi sento ansiosa. Questo mi accade soprattutto di notte, penso alle cose peggiori che puó dare la vita. Ho paura del futuro, di quello che puó capitare a me o ai miei cari. Purtroppo ieri ho perso lo zio, e ho molta difficoltá a digerire i lutti. Mi assalgono mille pensieri soprattutto nei periodi di lutto. Vorrei sapere se è il caso di rivolgermi ad uno specialista. Ho paura che queste ansie si facciano sempre piu forti. Al momento ho solo irrequietezza notturna. Non ho attacchi di panico, ma mi hanno detto che se vengono, sono brutti.
Vorrei sapere eventualmente dovró rivolgermi a psicologo o psicoterapeuta? Le terapie, nel mio caso, comportano assunzione di psicofarmaci?
Vorrei sapere eventualmente dovró rivolgermi a psicologo o psicoterapeuta? Le terapie, nel mio caso, comportano assunzione di psicofarmaci?
[#1]
Dr. Francesco Ziglioli
Psicologo
1k 36
Gentile utente,
è veramente difficile rispondere alle sue domande, poiché senza avere una diagnosi è impossibile prevedere una terapia. Lo specialista di riferimento in questo caso è lo psicologo, poi se eventualmente avrà bisogno di una terapia, lo psicologo psicoterapeuta.
Al momento, direi che è il caso di lasciarle un po' di tempo per elaborare il lutto. I sintomi che prova sono normali, a mio parere, visto il periodo che sta passando.
Se tra qualche mese la situazione non dovesse essersi risolta spontaneamente o se nota un peggioramento significativo, può tornare a rivolgersi a noi.
è veramente difficile rispondere alle sue domande, poiché senza avere una diagnosi è impossibile prevedere una terapia. Lo specialista di riferimento in questo caso è lo psicologo, poi se eventualmente avrà bisogno di una terapia, lo psicologo psicoterapeuta.
Al momento, direi che è il caso di lasciarle un po' di tempo per elaborare il lutto. I sintomi che prova sono normali, a mio parere, visto il periodo che sta passando.
Se tra qualche mese la situazione non dovesse essersi risolta spontaneamente o se nota un peggioramento significativo, può tornare a rivolgersi a noi.
Cordiali saluti
Dr. Francesco Ziglioli
Psicologo - Brescia, Desenzano, Montichiari
Www.psicologobs.it
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 897 visite dal 20/10/2019.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Approfondimento su Ansia
Cos'è l'ansia? Tipologie dei disturbi d'ansia, sintomi fisici, cognitivi e comportamentali, prevenzione, diagnosi e cure possibili con psicoterapia o farmaci.