Ansia cronica cosa fare
da oltre dieci anni vivo costantemente con vertigini, sbandamento, poca concentrazione, sguardo assente, sono sempre teso e quando cerco di dormire sembra che abbia le dita nella presa di corrente. un continuo mal di vivere con sbalzi da euforia a nessuna via di scampo.
ho avuto due grossi attacchi d'ansia. ho passato decine di specialisti, ora riesco a controllare e non avere attacchi, mi serve risolvere i sintomi sopradescritti. ho paura che le medicine mi facciano diventare un automa. sono un commerciante e devo essere sempre attento e calcolatore. gentilmente, qualcuno di voi puo' consigliarmi che fare? grazie infinite
ho avuto due grossi attacchi d'ansia. ho passato decine di specialisti, ora riesco a controllare e non avere attacchi, mi serve risolvere i sintomi sopradescritti. ho paura che le medicine mi facciano diventare un automa. sono un commerciante e devo essere sempre attento e calcolatore. gentilmente, qualcuno di voi puo' consigliarmi che fare? grazie infinite
Dr.ssa Angela Pileci
Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo
19.9k 510
Gentile Utente,
vorrei capire meglio che tipo di trattamenti ha fatto in questi lunghi anni. Si è trattato di cure farmacologiche, oppure anche di psicoterapia per imparare a gestire l'ansia?
Cordiali saluti,
vorrei capire meglio che tipo di trattamenti ha fatto in questi lunghi anni. Si è trattato di cure farmacologiche, oppure anche di psicoterapia per imparare a gestire l'ansia?
Cordiali saluti,
Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica
Utente
Buongiorno dott. A Pileci
Piacere di conoscerla.
Sono passati molti anni. Non ricordo i medicinali.
Alcuni antidepressivi molto potenti. Che mi hanno stordito in modo esagerato.
Ho seguito alcune sedute di psicoterapia però non è quello che mi serve.
Non ho più avuto alcun attacco ma vivo sempre con questo mal di vivere. Faccio il commerciante in proprio e comunque riesco a sopravvivere, dovendo essere sempre astuto, attento, e calcolatore. Non è facile in certe giornate in cui ti sembra di essere posseduto da un mostro.
La mia peggiore condizione è quella di poca concentrazione, agitazione mista a stanchezza cronica, sguardo assente, e giramenti. Ma mai niente che mi possa aver messo in pericolo. Dieci anni fa, La più grande parziale soluzione mi è stata data da un primario di una clinica verso Venezia che ha capito che il mio problema era solo uno smarrimento, e perdita di autostima. Mi ha ordinato Mutabon Mite 3 volte al giorno e anche EN per quando mi sentivo troppo agitato. È riuscito a farmi passare la paura di uscire di casa e ricominciare a lavorare. Per un paio di anni e ho smesso circa 10 anni fa. Ora devo però risolvere questo mio stato.
La ringrazio fin d'ora. Buona giornata
Piacere di conoscerla.
Sono passati molti anni. Non ricordo i medicinali.
Alcuni antidepressivi molto potenti. Che mi hanno stordito in modo esagerato.
Ho seguito alcune sedute di psicoterapia però non è quello che mi serve.
Non ho più avuto alcun attacco ma vivo sempre con questo mal di vivere. Faccio il commerciante in proprio e comunque riesco a sopravvivere, dovendo essere sempre astuto, attento, e calcolatore. Non è facile in certe giornate in cui ti sembra di essere posseduto da un mostro.
La mia peggiore condizione è quella di poca concentrazione, agitazione mista a stanchezza cronica, sguardo assente, e giramenti. Ma mai niente che mi possa aver messo in pericolo. Dieci anni fa, La più grande parziale soluzione mi è stata data da un primario di una clinica verso Venezia che ha capito che il mio problema era solo uno smarrimento, e perdita di autostima. Mi ha ordinato Mutabon Mite 3 volte al giorno e anche EN per quando mi sentivo troppo agitato. È riuscito a farmi passare la paura di uscire di casa e ricominciare a lavorare. Per un paio di anni e ho smesso circa 10 anni fa. Ora devo però risolvere questo mio stato.
La ringrazio fin d'ora. Buona giornata
Dr.ssa Angela Pileci
Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo
19.9k 510
Gentile Utente,
se la problematica è di natura ansiosa (dai sintomi che descrive, sembrerebbe così), come mai dice che la psicoterapia non Le è stata d'aiuto? Non Le sono state mostrate delle strategie più adattive per affrontare questi stati d'ansia?
Spesso, infatti, il farmaco viene associato alla psicoterapia, proprio perchè il paziente deve imparare a gestire con strategie comportamentali COME FARE.
Benissimo ricominciare ad uscire da casa, ma anche imparare a gestire i sintomi, quali mancanza di concentrazione, smarrimento, ecc...
In questi casi è più adatta la psicoterapia.
Lei che tipo di trattamento terapeutico ha seguito?
Cordiali saluti,
se la problematica è di natura ansiosa (dai sintomi che descrive, sembrerebbe così), come mai dice che la psicoterapia non Le è stata d'aiuto? Non Le sono state mostrate delle strategie più adattive per affrontare questi stati d'ansia?
Spesso, infatti, il farmaco viene associato alla psicoterapia, proprio perchè il paziente deve imparare a gestire con strategie comportamentali COME FARE.
Benissimo ricominciare ad uscire da casa, ma anche imparare a gestire i sintomi, quali mancanza di concentrazione, smarrimento, ecc...
In questi casi è più adatta la psicoterapia.
Lei che tipo di trattamento terapeutico ha seguito?
Cordiali saluti,
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 994 visite dal 21/08/2019.
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