Pensieri ricorrenti di morte

Mi chiamo Claudia ho 23 anni.
In questi ultimi tempi sono giù di morale, in questo periodo ho avuto diversi problemi a causa di uno stage, che mi ha rallentato la laurea e mi ha fatto toccare la nuda realtà del lavoro.Mi serviva per laurearmi, ma anche per prendere qualche soldini, perchè di questi tempi con la crisi economica servono.
Ciò che mi spaventa è che penso in modo ricorrente alla morte e a come uccidermi, il problema è che nei periodi stressanti trovo la morte una soluzione ai miei problemi. Al lavoro probabilmente non mi assumeranno e mi lascieranno a casa.Ho fatto dei tentativi con farmaci da banco e non mi sono sentita per niente in colpa con le persone care.Non sono depressa almeno spero.
Però ne sono uscita distrutta dai miei e dal mio ragazzo che mi hanno fatto sentire una pazza.
Ne sono spaventata, che pensando pensando e ripensano è diventata un chiodo fisso questa idea, vorrei stare a casa dal lavoro ma ciò sarebbe peggio.
Ho fatto un esame per cercare di dimenticare l'esperienza di stagista che sto vivendo.Sto portando aventi la tesi a rilento, mi sembra di sprecare tempo ed energie.
Il mio ragazzo mi vuole molto bene e cerca di capirmi, ma fa fatica a stare con me per i continui sbalzi d'umore. Ci sono giorni che non gli rispondo al telefono,perchè ho voglia di stare da sola, giorni che lo chiamo e gli chiede scusa. Non capisco che mi sta succedendo, io ho poca autostima di mio e questo non mi aiuta affatto e per di più dei genitori molto apprensivi che non mi lasciano i miei spazi, non mi permettono di avere molta vita sociale.
Spero in un consiglio.