Paura del nuovo
Ciao, sono una ragazza di 24 anni e sto con il mio ragazzo da 8. Ci siamo conosciuti al liceo e da quando ci siamo fidanzati abbiamo fatto sempre tutto insieme: l’università, i corsi, le lezioni di inglese e qualsiasi altra cosa. Ci vedevamo praticamente tutti i giorni e vivremo in simbiosi. Ebbene questa settimana ho sostenuto un colloquio di lavoro e sono stata assunta e, anziché esserne felice, sono sprofondata in uno stato di sconforto. Di base sono una persona che non ama i cambiamenti e questo che sta accadendo è un cambiamento forte per me. Ho paura di crescere, entrare in un contesto nuovo da sola e cominciare a fare tutto autonomamente, io che sono sempre stata accompagnata in tutto e per tutto dal mio fidanzato. Mi sento come se dovessi imparare a camminare da sola e non riesco a gioire per questo lavoro. Ho l’ansia, non riesco a dormire, non riesco a mangiare e ho spesso nausea e sensazione di vomito. Come posso fare per calmarmi e superare questo momento?
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Gentile ragazza,
prima o poi questo evento doveva capitare. Cosa fare? Affrontare questo momento e superare paure e ansie.
Comprendo la paura del nuovo e dell'ignoto ma, come Lei stessa afferma, vive in simbiosi con il Suo ragazzo e questo non aiuta a "crescere" e a diventare autonomi e indipendenti.
Oltre al lavoro, perchè non inizia a ritagliarsi altri momenti (es sport o altro) senza il Suo ragazzo?
Cordiali saluti,
prima o poi questo evento doveva capitare. Cosa fare? Affrontare questo momento e superare paure e ansie.
Comprendo la paura del nuovo e dell'ignoto ma, come Lei stessa afferma, vive in simbiosi con il Suo ragazzo e questo non aiuta a "crescere" e a diventare autonomi e indipendenti.
Oltre al lavoro, perchè non inizia a ritagliarsi altri momenti (es sport o altro) senza il Suo ragazzo?
Cordiali saluti,
Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica
Questo consulto ha ricevuto 7 risposte e 873 visite dal 11/07/2019.
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