Insonnia, notti in bianco, vi prego aiuto non ce l

Buongiorno,
Vi scrivo perché ormai sono disperato, ho problemi di insonnia da più di un mese che mi portano a dormire una sera si e una no, e per no si intende una notte COMPLETAMENTE in bianco.
Ho esami all’universita un giorno sì e uno no e puntualmente quando mi devo svegliare alle 8 non chiudo occhio e vado in università come un vegetale. Non capisco niente, non sono in grado di concentrarmi e di fare i miei progetti in modo normale.
Sono andato dal neurologo che mi ha prescritto 3 gocce di Laroxyl dopo cena e due pasticche di melatonina 1 ora prima di andare a letto ma niente. NIENTE. Venerdì notte in bianco e stanotte uguale.
Vado a dormire pensando solo che vorrei godermi il giorno che verrà, studiare, lavorare, fare sport, vedere la mia ragazza, e invece sono costretto a vivere in uno stato di zombie, pensando solo a cercare di recuperare quantomeno qualche oretta di sonno durante la giornata.
Soprattutto penso che sono disperato perché la mia ragazza non si merita di stare dietro a una persona piena di problemi, che finito il lavoro invece di godersi la serata la maggior parte delle volte deve subirsi le mie paturnie... che a parlare sembrano piccole ma non lo sono assolutamente...
Non so cosa fare.......