Problemi con il passato in famiglia

Buongiorno è la prima volta che chiedo un consulto su questo mio problema,e solo parlarne mi fa male.
Adesso ho 21 anni ed attualmente convivo da 2 anni in una città lontana dalla mia famiglia e solo adesso sono tornate a galla cose che ho voluto per anni reprimere dentro me,ora cerco di spiegarmi...i miei genitori prima di avere me sono stati enrtrambi sposati con altre persone con le quali hanno avuto dei figli,mia mamma due femmine e mio padre 4 maschi e due femmine,siamo una "famiglia" molto allargata,ma io sono cresciuta solo con le due figlie di mia mamma e il figlio più piccolo di mio padre.Tra me e la figlia più grande di mia madre ci passiamo 12 anni e quando lei a compiuto l'età di 18 anni ha iniziato ad avere rapporti sessuali con mio padre in casa dove abitavamo tutti e 6 insieme e spesso è successo che sia io che gli altri miei fratelli li abbiamo visti ma loro pessando che non capivamo e anche per paura immagino hanno sempre fatto finta di niente.Quando io ho compiuto 8 anni mia sorella è rimasta incinta di mio padre e anche li mia madre non ha fatto domande e non ha capito niente o forse a fatto finta di non capire è rimasto tutto allo scuro fino a quando al giugno 2002 l'altra mia sorella (che è la seconda figlia di mia madre) ha deciso di dire tutto a mia madre,a quel punto siamo andati io mia madre mia sorella e mio fratello a casa dei miei zii lasciando mio padre,mia sorella e mio nipote nella casa dove abitavamo dopo 6 mesi mia madre ha deciso egoisticamente di perdonarli e tutto fini cosi.dopo altri 6 mesi mia sorella con mio nipote sono andati a vivere in un'altra casa con l'attuale mio cognato ed in casa era tutto come se non fosse mai successo nulla.ora abitiamo tutti con i rispettivi fidanzati/e ed io al contrario degli altri non ho mai detto niente sull'argomento non mi è mai stato chiesto cosa ho provato e cosa volevo ed ora mi ritrovo ad amare con tutta me stessa tutta la mia famiglia senza fare distinzioni,a voler proteggere mio nipote con tutte le mie forze da quello che ho passato io (perchè per fortuna lui non sa nulla per mio volere,lui non deve soffrire per questo)e avvolte quando faccio gli incubi su mio padre e mia sorella e mi sveglio con quella sensazione di sporco dentro con quella angoscia che non mi fa avere fiducia di nessuno e non mi fa vivere,mi sento anche in colpa nei loro confronti perchè provo rabbia e rancore ma non riesco ad odiarli o a non sentirli,ci vediamo poco con tutti perchè come ho già detto abitamo in 2 città che distano 2 ore in macchina ed è assurdo ma mi mancano e il solo pensiero che succede qualcosa a chiunque di loro sto già male anche se loro non sono stati capaci a darmi altro che dolre fino a quando non mi sono trasferita dalla mia città dove stanno tutti loro come una famiglia felice senza alcun problema.Sto impazzendo non so cosa più cosa fare spero possiate aiutarmi ed aver spiegato tutto nel modo più compressibile possibile.Grazie e scusatemi.