Non riesco ad avere fiducia in mio marito

Gentili dottori,
vi scrivo perché da un paio di mesi sto talmente male che mi sembra di vivere un incubo costante. Io e mio marito stiamo insieme da quasi undici anni. I primi anni sono stata molto felice con lui. Poi con il tempo le cose sono cambiate, il lavoro, la casa, la famiglia, problemi di salute, diversi lutti tra cui la perdita del nostro unico figlio di cui non sono mai riuscita del tutto ad uscirne, hanno minato la nostra armonia.Anche la nostra intimità è cambiata, la passione ed il desiderio irrefrenabile dei primi anni sono scemati a poco a poco, rendendo quei pochi momenti frutto dell'abitudine. Provo un enorme nostalgia per i primi tempi insieme, mi manca la passione ed il desiderio che vedevo nei suoi occhi. Spesso non mi sento desiderata da mio marito eppure cerco di curarmi ed essere attraente ai suoi occhi. Ho sempre pensato che un evoluzione del rapporto fosse normale con lo scorrere del tempo, che la passione lasciasse spazio ad un rapporto meno tempestoso e più stabile. Nonostante io soffrissi moltissimo per questa situazione non avevo mai messo in dubbio l'amore di mio marito. Otto mesi fa una nuova vicina è venuta ad abitare nel nostro palazzo e da quel momento non c'è stata più pace per me. Mio marito ha subito trovato questa ragazza (più giovane e dalla vita privata molto libertina) simpatica, tant'è che ha cominciato a frequentare la nostra casa. Così mi sono ritrovata a dover essere gentile ed ospitale per una donna di cui ho paura. Ho paura della sua bellezza, del suo modo di fare così diverso ma soprattutto ho paura dell'interesse che mio marito mostra nei suoi confronti, arrivando a definirla in pochissimi mesi un'amica, al pari dei suoi amici di vecchia data. Sono convinta che la loro non sia amicizia ma che ci sia ben altro, e questo pensiero ha cominciato a togliermi il sonno, ho perso il conto delle notti insonni passate a piangere. Delle volte durante le cene a casa nostra sono arrivata a sentirmi un'intrusa nella mia casa, quasi fossi di troppo vedendoli così affiatati. Mio marito mi rassicura che prova solo simpatia ed amicizia per lei ma io non riesco a credergli, non riesco a fidarmi, non lo avevo mai visto così con nessuna delle nostre conoscenze femminili e la cosa mi terrorizza. Molto spesso passano molto tempo da soli a parlare sotto casa o nelle scale e pensieri assurdi affiorano nella mia mente. Da qualche settimana mio marito mi ha confessato di volere il suo numero per restare in contatto con lei data la sua prossima partenza ma io non riesco ad accettarlo. Negli innumerevoli litigi, spesso violenti, mio marito è arrivato a dirmi che sono malata, che ho bisogno di un buon psichiatra perché la mia gelosia non è normale. Mi rendo conto di avere molte insicurezze e vorrei risolvere perché non ce la faccio più a vivere nella paura e nel dubbio. Secondo voi una terapia di coppia sarebbe la soluzione ideale o il problema sono soltanto io come dice mio marito?