Probemi da cannabis e dipendenza da porno

Salve, sono un ragazzo di 17 anni, mi sembrava il posto piu adatto per scrivere questi problemi a cui vorrei poter sentire risposte incoraggianti. Ho fatto per circa un anno un uso cronico di cannabis e questo mi ha portato a quella che leggendo su internet, corrisponde a ''crisi amotivazionale''. Difatti io mi ci ritrovo: apatia e svogliatezza, ma cio che sento e che non mi piace, è una senzazione di vuoto, ho la testa libera da pensieri, non riesco a provare emozioni forti e ho un indifferenza affettiva. Ho una ragazza a cui vorrei voler bene, ma non ci riesco.. Penso che sia anche questo a darmi un po di problemi sessuali, oltre a quella che mi pare una leggera pornodipendenza. Ho avuto sempre una vita tranquilla, amici e ragazze, ma da un anno a questa parte ho trovato sfogo sessuale masturbandomi davanti a film porno. Non conoscevo affatto questa ''malattia'', appena letto un articolo su internet ho subito smesso di guardare qualsiasi immagine pornografica. Tutto cio che ho scritto, credo, mi ha portato ad avere qualche problema sessuale, ovvero una semi/impotenza e comunque non un grande coinvolgimento emotivo all' atto amoroso con la mia ragazza. Tutto cio non mi piace e dato che sento che il problema non è cosi grave e che voglio eliminarlo, chiedo se tutto cio finisca con una semplice astinenza, dalla cannabis (per la ''crisi amotivazionale'') e dal porno per per vivere pienamente la bellezza del sesso. Mille grazie per l'eventuale risposta.
Saluti