Problemi con il sociale

Salve Dottori,
Chiedo scusa se invio questa mia domanda forse un po’ particolare. Sono un ragazzo di 42 anni , ove negli ultimi 10 anni ho avuto un p odi delusioni , lutti familiari , separazione dei miei genitori durante la
mia adolescenza ed alti e bassi sia lavorativi che economici. Sono stato sempre una persona empatica con risultati ottimi a livello sociale , ottenendo molti complimenti e soprattutto bene e stima da parte di molti. Poi ho un problema che durante gli anni mi sono chiuso, e da lì problematiche nel riprendere un po’ gli amici ed uscire un po’ con loro diventa saltuariamente , denoto che alcuni mi hanno anche un po’ parlato dietro le spalle dandomi dell’innafidabile perché in precedenza magari non ho accettato qualche invito.
E un esempio di altre situazioni accadute.
Oggi mi sento come se ho perduto me stesso, mi sento in confusione mi domando ogni giorno se sono io il problema è dove sbaglio , e francamente non riesco a trovare mai la soluzione e vado in tilt e noto che anche chi mi vive accanto risente di questo mio continuo malessere malumore .
Ho paure continue di perdere anche la donna della mia vita al mio fianco , mia madre che continuamente e preoccupata perché dice di non vedermi bene paicologicmanente.
Sarà che forse ho tollerato negli anni precedenti tant’è problematiche soprattutto anche quelle familiari ? Il mio problema sono diventate le relazioni.
Saluti