Blocco che mi fa capitare l'opposto di ciò che vorrei

Salve, sono un ragazzo sopra I 20 anni e non riesco mai a vincere una competizione tra amici. Che sia una partita a palla a canestro, calcetto, ping pong, playstation, bowling, giochi da tavolo non c'è una volta che riesco a vincere ed è molto frustrante... Io non capisco perché accada. Ho una sorta di paura di perdere che mi fa inesorabilmente perdere. Una sorta di ansia da prestazione. E non capita neanche solo per il gioco. In generale non riesco mai a raggiungere un obiettivo con successo. Riuscireste ad aiutarmi? Mi fa stare molto male essere un "perdente".
Grazie per il vostro tempo.
Dr.ssa Flavia Massaro Psicologo 12.5k 233
Caro Utente,

in effetti la paura di perdere porta a immaginarsi di perdere e al risultato di perdere, come lei stesso ha evidenziato.
Il punto però è questo: come mai lei ha tanta paura di perdere?
Potrebbe presentare scarsa autostima e non credere quindi di poter prevalere sugli altri o essere talmente perfezionista da elaborare mentalmente scenari per lo più negativi, che poi si concretizzino, nella convinzione che la "perfezione" non sia raggiungibile.

Qualunque sia il motivo non è ovviamente possibile risolvere il problema tramite un consulto online e la invito quindi a rivolgersi di persona ad uno psicologo che la possa aiutare.

Un caro saluto,
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