Costante stato di ansia e panico

Salve ho scritto un po’ di tempo fa per descrivere i miei sintomi. Descrivo di nuovo tutto ciò che sento e spero qualcuno mi possa dire cosa mi succede perché davvero non so più cosa pensare. Da circa ormai un mese o poco più ho delle sensazioni di stare per morire, di non esistere, di vedere tutto ciò che ho attorno come estraneo e falso. Tutti i giorni mi sento in uno stato passivo come se faccio tutto meccanicamente come un robot, a volte mi domando se mi rendo conto di quello che faccio oppure ormai è una cosa automatica. Ho continue vertigini, senso di sbandamento, problemi alle orecchie e alla vista e dolori allo stomaco. Sto sempre in tensione e sento i miei muscoli sempre rigidi. Tutto questo lo provo 24 ore su 24 tutti i giorni e mi provoca anche tristezza e angoscia perché mi vedo in questo modo e non voglio continuare così voglio tornare a vivere. Quando faccio qualcosa per distrarmi o parlo con qualcuno diciamo che un po’ i sintomi si alleviano ma rimane il senso di irrealtà e di non esistenza. Mi sento troppo strana come se non sono presente e tutto questo si accentua la sera e la mattina. Ho paura di andare a dormire perché penso di non svegliarmi più, ho paura a rimanere da sola perché se mi sento male non mi può aiutare nessuno. Sto sola quasi tutto il giorno perché abito in campagna, mio marito lavora tutto il giorno e torna alle 18 e io non ho mezzi per spostarmi. Mi sento intrappolata, adesso anche dalla mia mente e non so più cosa fare. Scusate lo sfogo ma scrivere a qualcuno che probabilmente capisce più di me cosa mi sta succedendo mi conforta. Vorrei sapere se tutto questo è collegato alla depressione. Ho paura di non poter tornare più come prima. Grazie in anticipo