Rottura

Salve
Mi sono lasciata dopo 3 anni di convivenza, ho 27 anni. Sono psicologicamenre distrutta perché sono stata con un narcisista patologico. Ho subìto manipolazioni mentali, continuo sminuirmi per poi dimostrarmi affetto morboso in alcuni momenti di lucidità, silenzi assordanti, monologhi infiniti sul se stesso, cattiveria e mancanza di tatto, aggressioni verbali e fisiche, minacce. L ho fatto per amore, davo valore ai pochi momenti belli. In alcuni momenti seppur fosse un sociopatico mi sentivo capita, perché a volte mi ascoltava e capiva i miei problemi. Ma lo faceva solo per farmi sentire sua per poi cambiare completamente atteggiamento e farmi sentire a terra. Dopo tre anni di convivenza mi abbandona di nuovo, semplicemente perché sono andata al cinema con un amica (femmina!) che a lui non sta simpatica. Sono stata cacciata in seduta stante, e ha fatto addirittura intervenire la madre. mi hanno attaccata con cattiveria senza un motivo reale, con la madre che lui dice di odiare ma che invece non è così. Mi sono ritrovata contro 2 belve, come se avessi ucciso qualcuno. Ero sconvolta. Mi hanno sputato veleno minacciandomi che se non uscivo subito finivo male. Sono ancora scioccata da quel momento. Scioccata da questa lunga relazione tormentata, da questo improvviso abbandono, fatto in malomodo, con una freddezza agghiacciante. Non me lo spiego. Mi sento smembrata. Ho pensieri di autolesionismo, sono triste, non mangio neanche più da due settimane.
Vorrei capire cosa ha spinto il mio cervello a subìre tutto ciò? E poi cosa potrei fare per cercare di riprendermi? Vorrei morire non ho più voglia di vivere.