Ansia senza motivo

Salve. Sono una ragazza di 20 anni e da circa due settimane soffro di attacchi di ansia accompagnati da nausea, da tremori e tachicardia. Da 4 giorni sto prendendo delle pillole naturali e sembra che un po’ servano a qualcosa, il problema è che quando inizio a stare meglio, quando mi distraggo, mi accorgo appunto che sono più serena ed automaticamente ricominciano i sintomi, sono insopportabili..ho crisi di pianto e non riesco a mangiare nulla. La cosa che più mi infastidisce è che non mi manca nulla nella mia vita e sono circondata da persone che mi amano e vogliono bene. Non ho mai avuto malesseri gravi, o episodi traumatici, è iniziato tutto dal nulla e non so come gestire la situazione. Grazie in anticipo per l’aiuto.