La sensazione di star per morire ogni minuto. Vivere nella paura. Sto diventando pazza? Urgente!!

Per chiunque volesse leggere a grandi linee la mia storia la può facilmente trovare qui; https://www.medicitalia.it/consulti/psichiatria/662714-sensazione-costante-di-morte-a-20-anni-quando-si-arriva-a-dire-non-ce-la-faccio-piu.html . Il punto è che questa è una richiesta straziante di aiuto. La situazione è peggiorata ma vi sono degli aggiornamenti. Mi sono rivolta a una psicoterapeuta ma è andata malissimo perché sembrava non aver capito realmente il mio problema, in più le sedute mi sembravano vuote come se non mi ascoltasse realmente e non avesse colto la gravità del mio disagio. Così ho mollato. Ora mi rivolgo a voi per capire se è il caso di contattare uno psichiatra piuttosto che uno psicologo perché il disturbo è diventato devastante. Ammetto che ci sono state 2 settimane di miglioramento, in cui si pensavo di poter morire ogni minuto ma riuscito facilmente a tenere la mente occupata. Ora la ricaduta è stata davvero qualcosa di assurdo e spaventoso. Sento la morte addosso più che mai, sento che ogni giorno è l’ultimo, i sintomi sono strazianti e continui non mi mollano un secondo. Non so nemmeno come spiegarlo ma ora ogni cosa mi fa sembrare che io stia per morire: l’atmosfera le luci i paesaggi le persone, è come se si creasse una sorta di sensazione complessiva di morte e questo non durante gli attacchi di panico ma continuamente, ogni giorno. Ogni sintomo del mio corpo mi fa pensare alla morte e se prima avevo paura di poter morire o di infarto o di arresto cardiaco adesso ho il
pensiero di poter morire e basta. Un poter morire che si sta trasformando lentamente in un dover morire . Sento come qualcuno abbia deciso così: che io devo morire. Inoltre ho di nuovo accenni di depersonalizzazione e derealizzazione, sempre però con un collegamento alla morte. A volte mi sento più vicina alla morte che alla vita, sento come se vivere sia una cosa strana. Sono addirittura arrivata a pensare che qualche forza maggiore ha deciso che io devo morire. Sono una ragazza di 20 anni che ama leggere e informarsi, studio filosofia e mai in letteratura, sul web, ovunque ho letto casi come il mio o simili. Non ho mai sentito di nessuno che si sentiva la morte addosso ogni secondo. Conosco e leggo casi di persone che sperimentano questa sensazione durante l’attacco di panico ma poi passa, non è una costante. Vi scrivo con le lacrime agli occhi e le poche forze che ormai a soli 20 anni mi sono rimaste e vi pongo queste domande.
1)E’ il caso che io mi rivolga a uno psichiatra piuttosto che a una psicologa o psicoterapeuta?
2)Il mio disturbo, la mia patologia se di questo si tratta, ha un nome? O sono davvero il primo caso al mondo?
3)È possibile somatizzare così tanto ma soprattutto in maniera così costante ? Cioè è possibile che la sintomatologia da problemi cardiaci persista tutto il giorno e tutti i giorni?
4)Si può morire così di punto in bianco a 20 anni senza patologie e senza causa? È scientificamente possibile ?
5) Avete libri da consigliarmi?