Aiuto sono discordinata rischio relazione

Salve dottori sono una ragazza di 30 anni d adozione internazionale io sono disordinata e poco organizzata so cucinare poco e se andrò abitare con il mio fidanzato sarà un macello ho paura mi lasci . Pultroppo vengo da famiglia ultra viziata fino si 18 anni avevo donna di pulizia mia madre mai insegnato autonomia procrastino tutto quando devo fare letto mi sento sempre stanca o pulire mi viene come depressione idem cucinare .
Dico sempre faccio tutto dopo però per quanto riguarda pulizia personale è okey perché mi vengono questi stati depressivi ? Premetto che i miei genitori sono separati quando avevo sedici anni e io ho odiato mia madre adesso ho un rapporto è non ci sarei mai amica da esterna lei non era come altri madri buona semplice lei pensava a carriera a ordine pulizia all estetica alla moda sempre !!! Lei è fredda e poco empatica e non so non volevo essere come lei come faccio io penso che sempre chi è razionale è freddo poco empatico perché vedo mia madre non ci capisco nulla ma non voglio rovinarmi la vita è possibilità di avere famiglia mi serve vostro aiuto per favore