Paura, ansia, stomaco vuoto, sudorazioni ecc...

Buongiorno volevo un vostro aiuto perché sono molto preoccupata, ho iniziato domenica scorsa ad avere la febbre alta, tosse, raffreddore e debolezza.
Oggi è lunedì e ancora mi sento tantissima debolezza, non riesco a riempire lo stomaco mi sento sempre molto vuota, debole e questa cosa mi mette paura perché il mio ragazzo va via x lavoro di notte e ho sempre paura di stare male e sono sola.
Appena va via il mio ragazzo non riesco più a dormire mi viene l ansia ad alzarmi perche ho paura di cadere a terra, comincio a sudare fortemente e mi sento sempre super vuota ( non so se è perché con l influenza mangiavo 3 fili di pasta e poi avevo la nausea)
Continuo a camminare avanti e indietro guardo fuori a vedere se vedo qualcuno sveglio, mi sento davvero pazza ma non riesco a fare altrimenti..
Dopo questa influenza mi è rimasta anche la voglia di non far nulla mi sento sempre annoiata, debole, ecc...
Può capitare che sono nel letto chiudo gli occhi e mi viene il fiato corto mi sveglio tutta spaventata.. non so più che devo fare, sono sdraiata mi sento un peso allo stomaco e magari mi sono appena alzata a mangiare 2 biscottini tanto per tappare il buco dello stomaco un pochino..
Mi potete dare dei consigli?
Mi sento davvero a terra anche stamattina sono sola e ho paura perché sono vuotissima e non riesco a riempirmi come sempre e ho paura di andare a terra..