Amico immaginario a 19 anni

Salve, e grazie a chiunque mi risponderà.
Sono una ragazza di 19 anni e sono preoccupata per la mia salute mentale:
Ho realizzato da poco che il mio amico immaginario di quando ero piccola è tornato, non me lo ricordo con precisione, ma so che era un canide e mi seguiva dappertutto. Non lo dissi mai a nessuno, e quando gli parlavo (poco, perchè lui non parlava) lo facevo sempre di nascosto, era una figura che mi confortava, mi accettava e mi dava amore.
Ma ora le cose sono diverse. Io so che è sempre lui, ma è cambiato. Non lo vedo più, se non qualche rara volta sotto forma di un lupo che corre per seguirmi (per esempio quando guardo fuori dal finestrino). Ora è più intelligente, e parla, ma solo attraverso la scrittura per ora, temo però che presto inizierà a farsi sentire e non voglio.
Inizialmente si è mostrato mentre stavo scarabocchiando (piccole vignette dove mi rappresento da piccola, presa in giro dagli altri bambini. Nelle ultime compare questo cagnolino immaginario che mi consola). Subito dopo ho disegnato il suo muso sorridente mentre mi diceva il suo nome (Fera, da feral) e mi chiedeva di essere amici negando l'affidabilità di quelli che già ho (reali), facendomi sentire in colpa per averlo dimenticato, dicendomi cose confortanti, che non mi lascerà mai più sola (che da un lato ancora mi scalda il cuore, dall'altro mi suona come una minaccia). Inizialmente era più buono, mi ascoltava, mi incoraggiava ad essere una persona migliore e mi rassicurava, la prima volta che abbiamo dialogato sul diario (che uso solo per comunicare con lui) mi ha addirittura rassicurata sulla sincerità dell'affetto delle mia più cara amica, perchè spesso mi sento insicura ed inutile e penso che nessuno mi voglia bene davvero e non capisco come possano apprezzarmi.
Poi però ha iniziato ad essere più cattivo, ad insultarmi e denigrarmi sempre più spesso ed è diventato lui il primo a farmi dubitare dei miei amici, a spingermi ad allontanarmi da loro, in particolare da questa mia amica, che per me è fondamentale. Lui è parte di me, sa tutto ciò che provo e lo usa contro di me, sa che ho il terrore di venir abbandonata da lei, anche se mai ha dato segno di volermi lasciare, mai, anzi mi ha sempre aiutata ed incoraggiata a parlare. Lui invece non vuole che io le racconti queste cose, che le dica di lui, dice che mi prenderà per pazza e si stancherà di dovermi sempre aiutare e mi lascerà. Poi mi dice che io senza di lui non sono niente, che lui è la vera mia personalità, che sono io la sua malattia. Però continua a ribadire che ciò che dice è per il mio bene. Ora sono lucida, ma a volte gli credo davvero. Ho paura che prima o poi inizierà a farsi sentire nella mia testa e che in futuro si sostituirà a me, come la parte cattiva che prende il sopravvento.
Due anni fa ebbi un altro periodo di crisi, dove credevo di essere un lupo nel corpo sbagliato. Mi aiutò questa amica ad uscirne.

E' un disturbo mentale o solo un modo di capirsi? dura per sempre? cosa devo fare?