Gelosia e possessività

Spettabile Dottore/ssa
Sono un ragazzo di 30 anni e da due anni sono fidanzato con una ragazza di 21 molto insicura gelosa e possessiva forse perchè quando era bambina ha perso la madre per causa di un tumore.
Spesso mi trovo a litigare in maniera incivile e oserei dire selvaggia per far valere quelli che sono i miei spazi a livello di hobby , interessi e amicizie.
Lei urla, piange dal nervosismo in ogni stupida discussione, se magari in un' anno vado a pescare un paio di volte in mare perchè lei non puo venire soffrendo il mal di mare vorrebbe che rinunciassi pure io a questa mio hobby, non posso assolutamente uscire il venerdi sabato domenica martedi e mercoledi per stare solo con i miei amici per una pizza o per andare a bere qualche cosa in un bar perchè lei considera tali giorni i suoi giorni e poi teme inutimente che io possa andare a consocere altre ragazze e questo la fa impazzire , comincia a piangere e urlarmi contro e non capsce l'importanza che hanno i miei amici nella mia vita sociale e i miei interessi.
Fortunatamente non ho neppure l'esigenza di uscire ogni fine settimana con gli amici visto che il fine settimana sono sempre con lei e confesso che ci sto bene e quando abbiamo una festa di compleanno ci andiamo assime ma a volte di rado capita che ho voglia di fare una serata solo con gli amici e ogni volta si scatena l'inferno , le solite urla e i soliti pianti, mi minaccia di lasciarmi e lo fa pure prendendo tutte le sue cose e andando via ( ormai sarà successo venti volte ma ho capito come funziona il giochetto) e mi dice sempre in tali casi che metto al primo posto gli amici quando non capisce che sono sempre con lei. (In un'anno sono uscito solo tre venerdi sera con gli amici e tutte e tre le volte fatto serata schifosa perchè discusso tutta la sera prima e poi di conseguenza anche tutto il sabato, domenica, lunedi etc e per cosa? x una pizza o una cena .....assurdo )
Spesso cerco di inserirla nella mia vita sociale con qualche cena, con l'uscita assime a degli amici e amiche ma lei cerca sempre e sempre di isolarmi da tutto ciò che mi circonda per avermi solamente tutto x lei e non si rapporta con le altre persone che per lei sono come nemici pronti a rubrgli i suoi spazi con me.
Vedo egoismo perchè pensa solo a stare bene lei senza pensara a quello che potrebbe fare bene anche a me e a volte mi sento vuoto e imprigionato e non riesco a capire come non fa a rendersene conto.
Ho cercato molte volte di parlargli in tranquillita x farle capire che in ogni coppia c'è il bisogno di esercitare i propri spazi, ma ho sempre parlato anche per delle ore inutilmente perhcè lei non avendo mai avuto legami al di fuori di me, non avendo interessi e amiche con cui uscire per parlare, ridere e scherzare e staccare un pò da quello che è il rapporto di coppia non riesce a concepire minimamente quello che vorrei fargli capire e quello di cui ho bisogno. E difficile è come spiegare che sapore ha la pizza a qualcuno che non l'ha mia assaggiata.
Sono arrivato ad un punto che anche quando le cose sembrano risolte dopo aver parlato e riappacificato tutto ricomincia da capo e me ne accorgo ogni qual volta ho intenzione di fare qualche cosa solo per me, qualche cosa che non riguarda la vita di coppia tipo andare a pescare o uscire con uno o piu amici, si ricomincia a litigare con discussioni che durano addirittura un'intera settimane per veramente cose che io ritengo banalissme. Ricordo una discussione molto e molto accesa e lunga perchè una volta sono andato alla festa di compleannno del mio più caro amico che ha deciso di fare una pranzo solamente per pochi amici e solo maschi, ricordo che eravamo solo in cinque e la mia ragazza non voleva assolutamente che ci andassi sostenendo che gli auguri di compleanno potevo farglieli benissimo un'altro giorno perchè tanto questo mio amico lo avrei rivisto in settimana.
Sono un pò in crisi pechè non so che fare, a lei tengo tantissimo e sempre presente e mi riempie di attenzioni, in più e molto sensible e buona ma mentalente sono stremato di lottare per farle capire le cose che non vuole capirele. Sono inamorato di lei ma mi rendo conto anche che a causa di continue litigate questo sentimento che provo va ad affievolirsi e a volte faccio fatica a vedere un futuro sereno temendo che se un giorno deciderò di andare a convivere il mio appartamento diventerà la mia prigione. Che posso fare per salvare questo rapporto? Che consigli potete darmi? Visto la giovane età in futuro potra cambiare e capire l'importanza degli spazi all'interno di una coppia?? Mi sento uno stupido a continuare questo rapporto dove è presente questo problema ma voglio cerare di salvarlo visto i sentimenti che provo. Datemi un consiglio per piacere. Ringrazio per la pazienza e aspetto una vostra risposta.