Bisogno di sapere se sono una stalker

Salve, ho già choesto altri consulti qui che penso possiate trovare facilmente. Il mio ex mi ha lasciata a novembre quando gli é morto improvvisamente il padre. Ma in realtà non mi ha lasciato, mi ha detto "mi devi lasciare stare, quando é il momento ti cerco io" e che vuole restare solo, dopo che io mi sono arrabbiata mi ha detto che non ha tempo da perdere e deve "camparsi" la sua famiglia". Nel mentre dopo questo, ho tentato due volte di chiamarlo e non ha risposto, dopo molti messaggi (a volte molto rabbiosi, altri in cui cercavo di spiegargli che col silenzio mi stava facendo del male, altri ancora in cui gli dicevo che mi stavo facendo del male perché nel mentre ho avuto un paio di episodi di bulimia e sono in totale depressione) non mi ha risposto mai e poi mai, a nulla, nemmeno ha letto e mi ha bloccato ovunque. Io volevo semplicemente dirgli che mi dispiace di tutto e chiudere comunque dicendogli che non lo disturber più. Ora, poco dopo che non mi ha più parlato mi é arrivato un regalo che gli avevo preso per Natale, vorreu lasciarglielo davanti la porta di casa con una lettera in cui mi scuso e gli dico che non sono una stalker quindi mi impegno a lasciarlo in pace nel suo dolore, potrebbe essere invece un ulteriore comportamento da stalker? Aggiungo che mi sto facendo aiutare, sono andata dalla psicologa del consultorio però sono uscita in lacrime e a un passo dal suicidio perché mi ha insultato e detto che sono immatura ed egoista, la psicologa privata invece mi ha detto che lui apparteneva come me a una famiglia disfunzionale e che devo lasciarlo perdere. Vorrei solo consegnargli questo regalo e sparire dalla sua vita, come una sorta di "rito di chiusura", faccio male?