Psicosessuologo e/o psicologo

In primis spero di aver scelto la sezione adatta al mio quesito.
Circa due anni fa ho iniziato ad avere i miei primi rapporti intimi con la mia ragazza di allora e ho scoperto di avere problemi di erezione.Ricordo che nei momenti di autoerotismo non avevo grandi problemi a riguardo, tranne in alcune situazioni in cui mancava uno stimolo visivo (pornografia); in quel caso le erezioni non erano il massimo, anzi.Mi ritengo da sempre una persona con un desiderio sessuale piuttosto basso, infatti dai primi anni di liceo (5 anni fa) ad ora non ho mai sentito una forte "voglia" di cercarmi una partner, nonostante risenta dei lati negativi dello stare da soli.Mi sono deciso di andare dall'urologo dopo vari mesi dalla scoperta del problema e mi ha prescritto un ecodoppler più un esame ormonale, vi lascio i risultati qui sotto.

FSH (Follitropina) 3,97 mIU/ml
ECLIA


LH (Luteotropina) 7,14 mIU/ml
ECLIA


PROLATTINA (PRL) 19,87 ng/ml
ECLIA


ESTRADIOLO 17,24 pg/ml
ECLIA


TESTOSTERONE 5,03 ng/ml
ECLIA


CORTISOLO 11 µg/dl
ECLIA

DIIDROTESTOSTERONE (DHT) 105 ng/dl
RIA


Il dottore mi ha spiegato che i valori sono perfettamente nella norma tranne per la prolattina, che però da sola non giustificherebbe il problema.
Sui risultati dell'ecodoppler penieno dinamico c'è scritto
"L'esame ha un valore prognostico favorevole e permette di escludere alterazioni anatomiche a carico del pene e delle arterie cavernose"

L'urologo mi ha quindi spiegato che a livello organico non ho nulla che non funzioni correttamente e mi ha indicato di andare da uno psicosessuologo o di aspettare che le cose si risolvano da se.
A distanza di molti mesi non è cambiato nulla e mi sono finalmente deciso di andare da uno psicosessuologo per risolvere/migliorare i problemi di erezione; contemporaneamente però vorrei andare da uno psicologo.Da più di due anni ho un umore perennemente basso, non provo interesse verso le attività quotidiane che prima mi coinvolgevano, non riesco a trarre reale piacere da quasi nessuna attività e non ho veri stimoli/motivazioni che mi portino ad agire per perseguire un obbiettivo, sono praticamente bloccato in ogni campo della vita.I miei innumerevoli tentativi di cambiare questa condizione si sono rivelati tutti vani, ho quindi deciso di andare da uno psicologo sperando che riesca/possa aiutarmi.
Ho molti dubbi a riguardo e vorrei qualche chiarimento se possibile

1)Posso intraprendere contemporaneamente un percoso da uno psicologo e un altro da uno psicosessuologo?
2)Mentre aspetto di andare da uno specialista ci sono degli accorgimenti che posso intraprendere da solo per migliorare l'umore?Per i problemi di erezione usavo i farmaci specifici, ma per l'umore non prendo nulla, quindi mi ritrovo in uno stato di tristezza e disperazione perenne da cui vorrei liberarmi in ogni modo.
3)Ho delle buone speranze di cambiare le mie condizioni andando da uno specialista o devo convincermi di vivere così per sempre?

Grazie mille.