Innamoramento

Salve,sono qui per chiedere aiuto riguardo a un turbamento che mi tortura da 1 mese.
Credo di essermi innamorato di una mia compagna di classe.
Nel corso dei vari anni c'è stato poco o zero confronto fra di noi,c'è molto distacco.
Da un mese però me ne sono innamorato perdutamente.
Il problema è che lei è già fidanzata e come ho già detto sono estremamente timido e impacciato,tra di noi ultimamente c'è stato solo qualche sguardo di troppo o un leggero scambio di opinioni,anche se ci teniamo molto freddi a vicenda.
So benissimo che non posso mettermi con lei per vari motivi.
Cosa posso fare per dimenticarla?
[#1]
Dr.ssa Carla Maria Brunialti Psicoterapeuta, Psicologo, Sessuologo 18.5k 597
Gentile utente,

è stato curato il presunto DOC di cui ci parlava nel consulto di qualche mese fa?

Le chiedo ciò
perchè l'attuale "turbamento"
potrebbe avere a che fare con un nuovo pensiero ossessivo,
che ha preso il posto dei "puntini" di qualche mese fa.

Se invece si tratta di un .. normale "innamoramento non corrisposto",
passerà da sè.

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N.B.: Mi permetta, si sta prendendo cura del peso corporeo "in disordine"
di cui molti dei nostri utenti soffrono, come può leggere qui?
https://www.medicitalia.it/news/psicologia/7804-codice-lilla-per-i-dca-e-gli-utenti-medicitalia-soffrono-di-dca.html
E' importante volersi bene.

Saluti cordiali.
Dott. Brunialti

Dr. Carla Maria BRUNIALTI
Psicoterapeuta, Sessuologa clinica, Psicologa europea.
https://www.centrobrunialtipsy.it/

[#2]
Utente
Utente
La ringrazio per la tempestiva risposta e sì,quel DOC è scomparso da sé.
Per quanto riguarda la questione della ragazza,come posso comportarmi a riguardo?
P.S.
Sto dimagrendo con costanza e sono arrivato a 85 kg.Punto ad arrivare a un rapporto altezza peso pari.
[#3]
Utente
Utente
Buongiorno dottoressa,perdonatemi se la ricontatta dopo mesi.
Il punto è che da Ottobre ora son 5 mesi e ancora non me la sono tolta dalla testa.
Sono disperato,ho perso voglia di vivere.Non credo sia una questione ossessiva perché quando vedo lei il cuore si alleggerisce.
Ho un diploma da conquistare e il solo pensiero che dopo gli esami non la rivedrò più mi fa sentire un vuoto in petto.
A Gennaio si è aggiunta un'altra cosa che mi sta letteralmente consumando.
Rifletto spesso sulla fine della scuola e che dopo il diploma non so cosa fare della mia vita.
Mi sento completamente immerso nell'oscurità e non riesco ad uscirne.Mi sento immerso nei miei pensieri e non riesco a liberarmi.Ripeto,gli unici istanti in cui mi sento bene è quando sto con lei.
Vorrei avere un po' di pace ma non ci riesco,tra il fatto di desiderare questa mia amica e le problematiche legate al post diploma.
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