Spossatezza e tristezza in gravidanza

Buonasera,
scrivo perchè sono incinta da sette settimane e mi sento stanchissima, triste (soprattutto la sera) e faccio pensieri del tipo "riuscirò ad arrivare alla fine della gravidanza?", "questi sintomi passeranno mai?".
Non riesco a godermi appieno questa bellissima esperienza perchè sono costantemente sommersa dalla paura di non farcela e di rimanere con questi fastidi (compreso lo stomaco dolente).
Ho paura che i miei ormoni non si rimetteranno mai apposto!
Ho bisogno di aiuto!
Ringrazio già da ora!
Saluti.
Dr. Armando De Vincentiis Psicologo, Psicoterapeuta 7.3k 220
(...)"riuscirò ad arrivare alla fine della gravidanza?", "questi sintomi passeranno mai?".(..)
legga questa e comprenderà come il problema si autoalimenta
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/3715-la-rimuginazione-ossessiva-come-risolverla.html

Dr. Armando De Vincentiis
Psicologo-Psicoterapeuta
www.psicoterapiataranto.it
https://www.facebook.com/groups/316311005059257/?ref=bookmarks

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Dr.ssa Carla Maria Brunialti Psicoterapeuta, Psicologo, Sessuologo 18.9k 605
Gentile utente,

il primo trimestre spesso è caratterizzato da estrema astenia.
Quando poi essa è aggravata dall'ansia..
può connotarsi anche di tristezza.

Dia tempo al tempo,
arrivi fino al termine del 1° trimestre
senza aggiungerci pensieri catastrofici.

Saluti cordiali.
Dott. Brunialti

Dr. Carla Maria BRUNIALTI
Psicoterapeuta, Sessuologa clinica, Psicologa europea.
https://www.centrobrunialtipsy.it/

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