Pensieri ossessivi, paura di impazzire e senso di irrealtà

Gentili Dottori,
sono una ragazza di 32 anni, da sempre tendenzialmente ansiosa. Ho già avuto in passato fasi e periodi di malessere che sono coincisi con momenti di cambiamento e di distacco dalla mia famiglia. Proprio quest'ultimo costituisce il maggiore problema per me: vivo da sempre con i miei genitori e con i miei nonni (genitori di mia madre) ai quali sono molto legata. Ho avuto modo di rendermi conto delle mie problematiche già a 14 anni, quando mi sono fatta venire a riprendere dai miei il giorno stesso della partenza per la gita di primo liceo a causa di disturbi intestinali conseguenti alla mia ansia.
I problemi più consistenti, tuttavia, sono iniziati quando ho iniziato l'università (2005): risale ad allora il primo periodo di derealizzazione, quindi sensazione di irrealtà, di vivere in un mondo immaginario, etc. e, per quanto razionalmente sapessi che non era così, mi sono trascinata dietro queste sensazioni per circa 3 mesi.
Nuovi episodi di malessere risalgono al tempo del mio fidanzamento (2007): nei primi mesi ho avuto degli attacchi di panico legati ad ansie correlate alla nuova situazione che mi trovavo a vivere (pur da me voluta e cercata).
Dopo aver trascorso poi un anno ottimo (2008), nel 2009 ho avuto una ricaduta, innestatasi con un pensiero relativo alla futura morte dei miei cari, che mi ha innestato uno stato di ansia e angoscia protrattasi per quattro mesi, prima in senso depressivo e nell'ultimo mese e mezzo di nuovo con sensazioni di derealizzazione.
Nonostante avessi già in precedenza consultato una psicologa per dei colloqui "sporadici", nel 2010 ho iniziato una vera e propria psicoterapia che mi ha portato finalmente a trovare un equilibrio e per sette anni sono stata davvero bene, il che mi ha consentito di terminare gli esami all'università, laurearmi col massimo dei voti, svolgere un tirocinio e viaggiare con il mio ragazzo.
Purtroppo da settembre dello scorso anno, nel momento stesso in cui si è presentata in maniera più vicina e concreta la prospettiva di una convivenza, ho avvertito il riattivarsi di un malessere, durato tre mesi e poi rientrato, fino ad un paio di mesi fa quando sono ripiombata in una forte derealizzazione e pensieri ossessivi che non mi danno tregua: ne riconosco l'assurdità ma non mi mollano e si ripropongono in continuazione, alternandosi, al fine di farmi sentire un' "aliena" dal mondo, distaccata dalla realtà. Della serie: tutto, ma non la normalità. Ho ripreso la psicoterapia e affiancato una cura farmacologica, ma volevo farvi una domanda: è possibile che questa dinamica ossessiva sia stata scatenata dalla paura, dal malessere che mi provoca il distacco dalla mia famiglia? E che la fatica che evidentemente faccio nel concepire ciò porti la mia mente a nascondersi dietro pensieri assurdi e in qualche modo a "negare" la realtà? Preciso che non ho mai pensato che sarei rimasta tutta la vita dai miei! Non credevo di poter tornare a stare così. Secondo voi ho possibilità di uscirne?