Disturbi della mente

A volte sto bene e a volte invece no. Arrivano quei momenti, quelle giornate che improvvisamente senza un motivo, mi sento turbata. Mille pensieri invadono la mia mente, fino a quando non riesco più a distinguere la realtà dall'immaginazione. Non so più quello che penso, comincio ad avere ansia, mi sento confusa, comincio a delirare e mi gira tanto la testa, sbando, sbatto contro gli oggetti, non riesco a respirare. Mi viene tanta voglia di piangere e mi sento smarrita. Negli ultimi mesi dormire è diventato difficilissimo, devo prendere delle pillole alla valeriana. Non so cosa mi succede, so che vorrei stare meglio, che potrei riuscirci, ma sento che tutto intorno a me rappresenti una minaccia. In passato ho avuto crisi d'ansia, attacchi di panico, sono un ex autolesionista. Non so bene cosa mi stia succedendo adesso, cosa potrebbe essere?