Psicoterapia
Salve a tutti,
Scrivo perché sono in cura da una psicologa/psicoterapeuta.
Vorrei chiedere se è normale che quasi dopo ogni seduta stia male come se stessi peggio di quando ho iniziato.
È normale tutto questo calvario?
Ha riscontrato problemi dovuti ad ansia e tratti di depressione,con umore più che altalenante.
Grazie
Riccardo
Scrivo perché sono in cura da una psicologa/psicoterapeuta.
Vorrei chiedere se è normale che quasi dopo ogni seduta stia male come se stessi peggio di quando ho iniziato.
È normale tutto questo calvario?
Ha riscontrato problemi dovuti ad ansia e tratti di depressione,con umore più che altalenante.
Grazie
Riccardo
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Dr.ssa Valentina Sciubba
Psicoterapeuta, Psicologo
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Buongiorno,
le reazioni possono essere soggettive. In relazione a ciò che si fa in seduta il paziente generalmente può sentirsi sollevato (auspicabilmente) o scosso. Il sentirsi peggio certamente non sembra un gran risultato.
Solitamente i pazienti peggiorano un poco il giorno in cui hanno l'appuntamento con lo psicoterapeuta, ma per il semplice motivo che "si ricordano" maggiormente di avere un problema.
Le consiglio di chiedere alla psicologa l'indirizzo terapeutico che segue, di modo che, se non le dà risultati, possa cambiarlo con cognizione di causa.
La terapia breve di norma, per i disturbi che ci espone dovrebbe iniziare a dare risultati già dopo pochi colloqui.
Su internet può trovare libri sull'argomento e anche sul mio sito in due articoli sugli attacchi di panico può trovare nozioni generali sull'ansia.
cordiali saluti
le reazioni possono essere soggettive. In relazione a ciò che si fa in seduta il paziente generalmente può sentirsi sollevato (auspicabilmente) o scosso. Il sentirsi peggio certamente non sembra un gran risultato.
Solitamente i pazienti peggiorano un poco il giorno in cui hanno l'appuntamento con lo psicoterapeuta, ma per il semplice motivo che "si ricordano" maggiormente di avere un problema.
Le consiglio di chiedere alla psicologa l'indirizzo terapeutico che segue, di modo che, se non le dà risultati, possa cambiarlo con cognizione di causa.
La terapia breve di norma, per i disturbi che ci espone dovrebbe iniziare a dare risultati già dopo pochi colloqui.
Su internet può trovare libri sull'argomento e anche sul mio sito in due articoli sugli attacchi di panico può trovare nozioni generali sull'ansia.
cordiali saluti
Valentina Sciubba Psicologa
www.valentinasciubba.it Terapia on line
Terapia Breve Strategica e della Gestalt
Disturbi psicologici e mente-corpo
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 762 visite dal 09/08/2018.
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