Ansia senza un motivo valido

Salve a tutti, sono un ragazzo di 18 anni appena compiuti e volevo parlarvi di un “problema” che mi affligge da qualche mese. Da aprile ho iniziato ad avere paura di morire, stavo diventando ipocondriaco visto che ero sicuro di avere malattie al cuore. Io faccio sport a livello agonistico da 7 anni così mi sono sottoposto nuovamente ad elettrocardiogramma normale e sotto sforzo, ecocardiogramma ed ho fatto le analisi del sangue, tutto negativo. Solamente che io avverto ansia senza un motivo apparente, mi spiego, sto a casa sul letto e avverto ansia, ad un minimo dolore mi preoccupo poi passa e mi tranquillizzo. Ho avuto due attacchi di panico uno ad aprile ed uno a maggio. Io non so spiegarmi il perché, secondo voi che mi sta succedendo? Grazie.